YouMeta - 健康世界 | 中医养生 - 膏方进补因人而异

来源：广西新闻网

冬季是服用膏方的最佳季节，利用冬季为人体调和气血、平衡阴阳、扶正补虚,会对来年健康起到事半功倍的作用。膏方既有补益之力，又有疗疾之功，特别适合于慢性病的调治。会起到改善临床症状、提高机体免疫力和抗病能力的作用。那么, 究竟什么人适合服用膏方呢？

一般来说，以下几种人最合适膏方进补：

1.轻易颓废、常感到身体不恬逸、腰酸背痛、睡眠质量降落或难以入睡、体力不支、力有未逮者。

2.有妇科疾病、月经不调，及由此而激起黄褐斑、痤疮、脱发的妇女。

3.面色灰暗、性功用减退、轻易伤风者。

4.患有慢性老年病如糖尿病、前列腺肥大、老年性耳聋、高血压、冠芥蒂、慢性支气管炎、中风后病情不变者、骨质松懈症患者。

5.病后及手术后处于复原期者，包括手术后、化疗后、放疗后的肿瘤病人。

膏方虽好，但也不是人人皆适用。以下几种人则不适合服用膏方。

1.健壮者。膏方不同一般的补品，对于无需调理的体质健壮之人，如果把膏方当作“纯补”的“小灶”来服用，不但起不到补益的作用，反而可能导致机体失调，危害健康。

2.急症者。膏方属扶正治本之品，对一些急性疾病患者，慢性疾病发作期和活动期患者，如风湿病活动者，胆囊炎、胆石症发作者等存在急症表现的，都不适合进服膏方。否则会使急症迁延，甚至愈演愈烈。

3.胃肠功能差者。胃肠功能欠佳，经常出现腹胀、消化不良，平时舌苔总是又厚又腻者，若直接服用膏方，一方面影响膏方的吸收，一方面还可能加重上述症状。

小贴士

1.膏方进补时，宜忌生冷、油腻、辛辣、不易消化的食物，戒烟限酒，不宜饮浓茶，如服含有人参、黄芪等补气药物的膏方时，应忌食生萝卜。

2.服用膏方期间突然出现感冒发热、伤食腹泻、胸闷腹胀、咳嗽、咯痰等急症时，应暂时停服膏方，严重者及时就医，当急症痊愈后，膏方可继续服用。（金秀梅）