轻松享受单身生活
03/23/2014 |
健康生活
1、享受随心所欲的状态
没有妥协，没有争吵，不用考虑你们未来的不确定性，单身生活让你像鸟一样自由。学会与自己独处，能让你发现人生原来还有那么多重要的事没有做。
2、培养你新的爱好
尝试新
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不可不知的防癌膳食秘诀
03/22/2014 |
健康生活
乳腺癌、子宫癌、肝癌、肺癌、胃癌、肠癌等等，几乎我们身体的每一部分都有发生癌变的可能。这个可怕的事实实际上反而正是由我们自己不良生活习惯产生的。
膳食中由多种致癌物，例如杂环胺、多环芳烃及亚硝胺化合
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改变饮食习惯来缓解胃胀气
03/22/2014 |
健康生活
肚子胀气，并非是什么大的疾病，而且很多人都曾经会出现过的一个症状，尤其是过年过节或者是吃完大餐后这种情况时有发生，那么肚子胀气是怎么形成的呢?而我们如果经常出现这种情况应该怎么办法呢?
一般来说，正常人
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哪些人不适合喝鸡汤
03/21/2014 |
健康生活
鸡汤是一种很传统的汤饮，我们都知道鸡汤的营养丰富，喝鸡汤可以很补身子。鸡汤虽然是营养，但是鸡汤并不是每个人都可以喝的。为了保证我们有健康的饮食，一起来了解一下哪些人不适合喝鸡汤。
在我国，鸡汤一直都
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哪些日常食物会让你中毒
03/21/2014 |
健康生活
各种新鲜的蔬菜与水果已纷纷上市，但由此引发的食物中毒事件也频频发生。有些蔬菜和水果本身就含有天然毒素，应小心食用。
■豆类，如四季豆、鲜蚕豆、红腰豆、白腰豆等
毒素：植物血球凝集素
病发
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柠檬的饮食禁忌和食物相宜
03/21/2014 |
健康生活
柠檬可算是女性朋友的最爱，对于柠檬片泡水的功效相信大家也都有所了解，你知道吃柠檬的那些好处对吃柠檬的坏处你了解多少?你知道柠檬不能和什么一起食用吗?日常生活中柠檬除了泡水食用外还能如何食用?
柠檬不
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陳皮甘麥茶寧神好入眠
03/20/2014 |
健康生活
春天的天氣變化大，容易讓原本情緒和睡眠障礙的情況更嚴重，中醫師建議可飲用安神茶飲，穩定情緒和改善失眠。看相片
春天的天氣變化大，容易讓原本情緒和睡眠障礙的情況更嚴重，中醫 …
春天氣候變動大，容易
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睡眠不足 影响脑健康
03/20/2014 |
健康生活
睡眠不足的後果比大家想像中嚴重！過去研究發現，睡眠不足、或睡眠週期中斷，容易導致記憶力受損、肥胖及心血管疾病，嚴重危害健康。近期美國研究人員則進一步發現，睡眠不足可能導致腦細胞永久性受損。
現代人生
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如何擁有漂亮秀髮
03/19/2014 |
健康生活
由於現代人壓力過大、生活緊張，不只頭皮容易出狀況，不良的清潔習慣，也容易使頭髮油膩有異味。然而洗髮，已不單單只是清潔，更是頭皮保養的第一步，所以養髮關鍵首重頭皮健康。
了解頭皮性質 清潔對症下藥
對
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經常頭暈目眩 恐為高血脂徵兆
03/18/2014 |
健康生活
一名60歲婦女，日前經常頭暈、目眩，且肩頸容易麻木緊繃，至醫院檢查發現，原來她總膽固醇高達242，服用降血脂西藥治療，身體不適的情形仍未改善；轉而向中醫求助，經過3個月控制，目前總膽固醇回到正常值，原本肩頸緊
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