冬日进补膏方：因人而异、因病制宜
12/21/2010 |
中医养生
来源：解放日报
古话说，“冬日进补，来年打虎。 ”随着市民对健康的日渐重视，冬日进补越来越火。从中医角度来讲，冬天确实是进补的好季节，如能利用这一时机对身体加以滋补，非但能缓解平日积蓄的劳累疲倦，还可
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冬至调养重在护阳
12/21/2010 |
中医养生
来源：南国都市报
今天为冬至节气。《月令七十二候集解》云：“冬至，十一月中，终藏之气至此而极也。”广东省中医院肝病科主任池晓玲表示，在传统中医理论中，冬至是自然界阴阳更替的特殊日子，冬至这一天，是阴
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服用不明中藥 小心中毒
12/21/2010 |
中医养生
来源：NOWnews 生活中心／綜合報導
一般人認為中藥性情溫和，沒有副作用，常拿中藥材來燉補、調身體；但如果吃到來路不明的中藥，可能會導致金屬中毒。國內一名5歲男童因為服用中藥，引發鉛中毒，不僅導致貧血，還成
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冬季手脚冰凉怎么办？
12/21/2010 |
中医养生
来源：都市时报
（记者陈雯韵）穿很多衣服，喝很多热水，哪怕是抱着热水袋，但是在这个气温骤降的冬季，还是有那么一群人会感到手脚冰凉，“寒从脚下起”，手脚的冰凉又会导致全身发冷。那么，如何才能“温暖”地
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膏方进补 因人而异
12/21/2010 |
中医养生
来源：广西新闻网
冬季是服用膏方的最佳季节，利用冬季为人体调和气血、平衡阴阳、扶正补虚,会对来年健康起到事半功倍的作用。膏方既有补益之力，又有疗疾之功，特别适合于慢性病的调治。会起到改善临床症状、提高
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中医：女孩发胖与肾虚有关吗？
12/19/2010 |
中医养生
来源：新民网
中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是：肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素(促进脂肪分解，抑制合
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冬令進補 小心腸胃炎
12/18/2010 |
中医养生
来源：民视新闻
寒冷天氣，喜歡吃火鍋或冬令進補的民眾要特別注意!腸胃科醫師指出，最近病患多了2~3成，診斷後發現，可能是因為火鍋料沒煮熟，或者吃太撐導致腸胃不適，會口乾舌燥的民眾，是容易上火的體質，要進補
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冬至过后，要“冬藏”、“养阳”
12/18/2010 |
中医养生
来源：解放日报 晚报记者 许沁 实习生 周佳雯 报道
最近本市气温持续走低，下周又将迎来“冬至”节气，俗话说：“冬令进补，开春打虎”，也就是说，从冬至这一天起，将是膏方进补的最佳时节。但如今，随着中药材涨价
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冬季进补膏方有讲究
12/17/2010 |
中医养生
来源：家庭保健报
膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点，对多种慢性病及体质虚弱者有较好的调理和治疗作用。但在冬季进补时，应注意以下几点。
进补之前先调脾胃
对于胃肠
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冬季养生进补五注意
12/17/2010 |
中医养生
来源：南方日报
寒潮风起,中山逐渐降低的温度却催“热”了消费市场的进补食品。各大超市、商场中,药膳食材和精装补品等成为了最近的“座上宾”,领跑消费市场。伴随寒冬来临,市民也开始有意识地购买滋补食品和补品,进
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