YouMeta - 健康世界 | 美容时尚 - 明星造型师支招冬季护肤

来源：扬州晚报

1.每天只用洁面乳洗一次脸

由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。

2.记得拍上滋润型爽肤水

洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。

3.涂日、晚霜要趁皮肤湿润时

趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了！别以为干性皮肤每次都要涂上超分量的乳霜，其实这反而会闭塞毛孔，使皮肤出现暗疮，千万别乱来。

4.使用含UV指数的日霜

别小觑冬季的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。

5.勤敷水分面膜

冬季肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤，最好选择含有透明质酸原液、乳酸、甘油、尿素等补湿的物质。

马锐建议，除现成产品外，你也可以试用一下天然的材料。

红茶敷脸更幼滑

比如茶叶可以令皮肤滋润。幼滑红茶叶含丰富的维他命C，有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克冲入滚水搅溶，再倒入适量面粉打成糊状，敷在脸上，15分钟后洗净，每周两次，不出一个月，你的皮肤就会显得幼滑多了。

冬季沐浴美容

很多人以为，冬季干燥的肌肤，不应该用很热的水洗澡。否则，肌肤会更加干燥，容易起皮。这种说法虽然有一定道理，但是，由于冬季天气寒冷，人体的新陈代谢比较缓慢，则需要外界的刺激来辅助身体运转。这时，就需要热水来加强体内的新陈代谢了。冬季美容护肤常识是花三到四天的时间泡热水浴，可以促进血液循环，保持肌肤活力和健康的肤色。（屠明娟）