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多用左手 可防右脑中风
人的大脑分左右，其指挥肢体的功能是交叉进行的。日本医学专家研究认为，因脑血管破裂出血而发生中风者，与其在日常生活中多使用右手有直接关系。
这是因为，一半以上的中风患者是大脑右半球微血管破裂出血。
04/06/2014 |
健康养生
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十样东西 尽量不要共用
朋友间分享一些小零食，家人间共用生活用品，虽然显得亲密无间，但很可能会传播疾病。近日，据美国SHAPE杂志介绍，有些随身物品绝对不能与他人分享。
香皂。如果认为香皂是用来杀菌消毒的，可以随便取用，那你
04/06/2014 |
健康养生
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挺胸走路 有助延年益寿
“越老越佝偻”，这是许多人对年老的深刻印象。但是从养生角度来说，老年朋友应该学会对抗“佝偻”，挺起胸膛，这样不但显得有精气神儿，对老人心肺功能也大有裨益。
首先，走路挺胸，有利于自信、向上的精神
04/06/2014 |
金秋时光
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人体奥秘 认识呼吸系统
呼吸系统是由肺、气管、隔膜、肺泡等数个人体器官与结构组成的，负责人体氧气的吸入和二氧化碳的排出。美国《生活科学》近日刊文，为我们揭示了关于呼吸系统的冷知识。
1.呼吸中含有大量水分。我们都知道，呼吸
04/06/2014 |
健康养生
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恼人办公臀 如何甩掉它
现在的上班族在电脑前一坐就是一整天，只有倒水和午餐时间才会站起来走一走。臀部越来越肥，大腿越来越壮硕，上身却很正常，越来越多的现代人拥有梨形身材。近日，英国每日邮报发表文章给这种现象取了个名字：“办公
04/06/2014 |
健康养生
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精心护发 远离掉发烦恼
每当季节变换，或是温差大、压力变大、生活作息混乱等的时候，头发往往会有油脂不断冒出来，接著是头皮屑一堆，如果未善加处理，就会导致掉发。想要避免最后掉发的命运，你需要知道一些头发保养小常识，使用适合自己
04/06/2014 |
健康养生
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類風濕關節炎 多吃蔬果
已故作家劉俠，創作中無不表達生命可望，許多人都知道，她是類風濕性關節炎患者，全身關節大多因病變形，長年不良於行需要依靠輪椅代步；這個可怕疾病無法治癒，醫療方式類似氣喘，只能靠藥物降低發生機率，還好目前
04/06/2014 |
健康养生
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半夜咳不停 原來是氣喘
許多家長都有困擾，小孩容易半夜咳醒，可是白天症狀又消失，好像沒有任何疾病，但是沒過多久就來一次，最後就醫檢查才知道，原來是氣喘惹禍，必須服藥控制才能控制症狀，但是很多父母都誤認為咳嗽不是氣喘，擅自買成
04/06/2014 |
健康养生
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有人吃海鮮 會皮膚過敏
許多人吃特定食物皮膚就出現紅疹、癢、或皮屑等，這是常見的皮膚過敏，是因為免疫系統受到刺激，反應過度影響身體各處，所以不僅呼吸道，皮膚也是常見的受害部位，雖然大部分可使用藥物緩解，不至於留下永久後遺症，
04/06/2014 |
健康养生
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鼻過敏者 慎防呼吸暫停
冷空氣最直接影響的就是鼻子，鼻炎患者的呼吸道黏膜功能本來就不好，遇上動輒十度左右的溫差，鼻甲過度充血就會讓鼻涕流不停，而且春天空氣中的花粉等懸浮物多，呼吸道容易因為鼻甲或扁桃腺肥大等因素，造成鼻咽喉腔
04/06/2014 |
健康养生
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