87歲的阿姨，年輕時畢業於公安學校，先在公安局，後來進入高校，直至退休。她負責學校聯誼活動，組織文藝演出，與教授、學生、教職工打交道。她說，樂觀的心態讓自己一直保持活力，願意付出、樂於交友。

阿姨熱愛音樂，擅長唱歌，還積極參加各類體育活動。她曾經打門球、跳舞，後來習慣了太極拳、太極劍、按摩養生。每天早上梳頭100到200下，按摩肩頸和腿腳，還經常擦桌子、整理家務，讓自己保持活動量。她認為，身體好離不開運動，而健康長壽最重要的還是良好的心態。

談及家庭，她最自豪的是和兒孫們的感情融洽，尤其是大兒媳——她口中的「貝殼」，既是兒媳又像親女兒，讓她備感幸福。她的飲食均衡，每天堅持吃雜糧飯、青菜、肉類、雞蛋和牛奶。阿姨說：「忘記年齡，心寬事少，健康自然來！」（来源网络，仅供参考）


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