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远离骨质疏松
曾经有调查显示，50岁以上的妇女骨质疏松发病率达50％，70岁以上的男性发病率超过20%。骨质疏松症 ...
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04/24/2014
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春季养生先养骨
春季，一个播种的季节，一个让人充满希望的季节。俗话说，一年之计在于春，对于“养生保健”这件大事来说也 ...
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04/24/2014
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中年开始就要防老年斑
老人斑是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，除了老年人常见，很多中年人也因日晒、饮食等因素，让 ...
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04/24/2014
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打喷嚏 小心伤腰椎间盘
打喷嚏是生活中最常见的小动作，然而这个稀松平常的小动作背后，也暗藏着健康风险。
今年52岁 ...
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04/24/2014
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老痴的常见误解
为了让大众更多地了解认知障碍症，加拿大生活放大镜网站载文，刊出“对认知障碍症的十大误解”。
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04/24/2014
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长寿七大研究成果
在长寿养生方面，一些研究成果会对旧理论不断进行更新。目前，美国新闻和世界报道网站总结了2013年在长 ...
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04/24/2014
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测测你的 睡眠商
夜间睡眠对老人极为重要。美国退休人员协会杂志近日载文，刊出6道选择题，帮助广大老人自测睡眠常识。
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04/24/2014
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臥床易卡痰 拍痰八撇步
85歲的林姓阿嬤氣呼呼地用手敲打病床，她因肺部塌陷又感染肺炎多次住院治療，透過鼻胃管和氣切才能維持生 ...
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04/24/2014
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上了年纪多照镜子
上了年纪，很多老人变得不爱照镜子，怕看到自己衰老的模样。其实，对老人来说，没事更应该多照镜子，不仅能 ...
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04/23/2014
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糖友能吃枸杞吗
北京郭先生问：我今年80岁，患有糖尿病，听说枸杞泡水喝对身体好。我能吃枸杞吗？
天津药物研 ...
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04/23/2014
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