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(健康顾问) 辽宁读者赵女士问:我发现超市里醋的种类有很多,请问这些醋有什么区别,分别适合做什么菜?   北京市食品酿造所高级技工张建:根据酿制原料和工艺条件不同,目前市面上比较常见的有陈醋、米醋和白醋。   白

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(健康生活) 不良的生活習慣也會侵蝕你的健康,根據網站的調查,有七成網友不健康指數爆表,這些人特別感到容易疲累,如何補足各種營養素,營養師提出建議。 忙碌加班該吃的時候沒吃,或是吃進太油、熱量太高的食物,再來杯咖

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(美容时尚) 夏季2大宝典让女人如花似玉 脸色暗黄,疲倦乏力,头晕困倦···你也许该补气血了。女性想要红润漂亮的容颜,补气血是关键。气血好了,自然脸色就会随之红润,彻底告别黄脸婆的烦恼。那在如此炎热的夏季,女性又该如

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(医药卫生) 許多人都知道肥胖是百病之源,美國佛羅里達州立大學近日更發現,肥胖會加速骨質、肌肉流失,讓身體變得更加虛弱。 研究人員稱這種肥胖為「骨骼肌肉流失型肥胖」隨著身體不斷發胖,骨質密度會逐漸衰退,肌肉量也會

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(益寿延年) 曾经有调查显示,50岁以上的妇女骨质疏松发病率达50%,70岁以上的男性发病率超过20%。骨质疏松症是一种悄声无息的疾病,具有“四高一低”的特点,即高发病率、高死亡率、高致残率、高治疗费用和低生活质量,它伤害的不

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(医药卫生) 不能久站、經常腰痠背痛、晨間背部僵硬、壓力大時很疲勞,當心!可能是僵直性脊椎炎作怪!為了喚起民眾對疾病的認知,僵直性脊椎炎關懷協會首度於今年5月20日舉辦世界僵直性脊椎炎日,藉此提醒民眾,若有長期下背痛的

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