癌症专家揭秘 防癌新招
“癌症真是可以预防的”。这句话在全球医生口中都是通用的，多家研究机构也发表各种新研究去佐证它。一些简单的方法就能增强人体的抗癌能力，让癌症离我们更远些。
干家务降低乳癌风险 。牛津大学英国
04/15/2014 |
健康养生
|
盘点不利减肥 十大因素
巧妙避免这些因素便可以增强瘦身效果。
1、不规律饮食
2012年以色列大学的研究人员进行了一项饮食研究。研究人员对两组小鼠分别喂食脂肪含量相同的食物。第一组按固定时间喂养，第二组无
04/15/2014 |
健康养生
|
四招解除 室内的苯污染
生活中的苯
苯是一种石油化工基本原料，主要通过化工生产的废水和废气进入水环境，或通过地下石油管道的渗漏污染饮用水。世界卫生组织的《饮用水水质准则》提出饮用水中基于健康的苯准则数值为10ug
04/15/2014 |
健康养生
|
哪种脸色 预示着不健康
从脸看健康状况：脸色发青心脏差 粉刺多压力大
看到一个人的第一眼，最清晰的一定是对方的脸。一张脸除了“好看不好看”的分别，还能看出“健康不健康”。下面我们就来分析一下，哪种脸色预示着不健康！
04/15/2014 |
健康养生
|
一百位老人的 晚年期待
养老，对每一个人来说都是必须关注的话题。记者用近一个月时间，与100位60岁以上老人对话，借他们直白朴实的话告诉读者，老人在期待一个怎样的未来。
结论一：九成老人觉得幸福，家庭是幸福感的最大
04/15/2014 |
金秋时光
|
常犯的错误 让体检打折
吃得太油、穿紧身衣、漏检项目、不留报告等
很多人不知道，体检前后你不经意间的一些做法，包括饮食和运动习惯等很可能影响体检指标。以下列出人们在体检前、体检中和体检后常犯的错误。
体检前：前3
04/15/2014 |
健康养生
|
胃痛胀气 白胡椒加红糖
安徽黄山谷彦平提供：前段时间，我经常胃痛、胀气，甚至小便时都非常难受。后来我看专业书籍得知，白胡椒和红糖有助缓解这些症状，就按照书上的配方，取胡椒适量（按年龄计算1岁2粒，例如20岁就取40粒），将胡
04/15/2014 |
健康养生
|
对付身体干燥 有何妙招
很多人早上起床时往往感到口干舌燥、嗓子疼，或是身上燥热，皮肤干燥，甚至眼睛也发干。
遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水，其实，纯水的补水效果往往并不是最好的，因为它会很快地通过消化道，进
04/15/2014 |
健康养生
|
良好生活习惯 对付便秘
便秘会造成腹胀等不适，时间久了还会出现胃口坏、皮肤差、口臭、心烦等不良症状。以下是预防便秘的几个生活习惯，可供参考。
锻炼腹肌。腹肌力量弱会导致肠道蠕动变慢，并且肛门排便时需要腹肌施力，因此
04/15/2014 |
健康养生
|
感冒时感觉冒火 咋回事
江苏刘女士问：我今年25岁，感冒时即使不发烧，也觉得眼睛、嘴巴、皮肤都特别干，像是眼睛、鼻孔都在喷火一样。这是怎么回事？
南京市中西医结合医院妇科膏方门诊副主任中医师王俊兰答：根据这位读者的
04/15/2014 |
健康养生
|
