老了更要好好爱自己
09/11/2014 |
金秋时光
无论健康与否，老人都可能心怀恐惧。每位老人都有权利和能力让自己的生命路程更圆满，不妨试试下面3招。
1.当自己的爸妈，好好爱自己。也许有人会说，“我的爸妈早就走了”，但可以假想，如果现在你就是自己的
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70岁最自由
09/11/2014 |
金秋时光
英国一项调查发现,年过70的人天天乐呵呵。这是因为在退休阶段，老年人更自由，能重新发现日常生活中的乐趣。
英国老牌互助组织“秘密共济会”对近1000人进行的这项调查发现，71~80岁的人群中，有36%的人认为自己在
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男女老后各怕五件事
09/10/2014 |
金秋时光
担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现，全球女性普遍比男性更害怕衰老，男女对衰老的担心也大不相同。美国“关爱网
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健行俱樂部
09/06/2014 |
金秋时光
自從三年前退休搬離小鎮來到加京渥城以後，我們就加入了市政府組織的老年健行俱樂部。健行的地點在一個中型購物中心，時間是周日每天早上七點到十點半。
對我們來說，參加健行俱樂部除了為健身以外，也是社交和增
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五十九年的老同學
09/06/2014 |
金秋时光
昨晚和在台灣的小娟打電話聊天，誰知電話那端的她，邊說話邊喘氣，完全不像以往的大嗓門，追問之下才知道她有心血管阻塞及高血壓的問題。講完電話後，我一直回想和她之間的種種，久久不能入睡。
小娟和我是小學六
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傻乎乎 活得长
09/01/2014 |
金秋时光
7月的一天，我第一次来到赵培兰的家中。她是一位谦虚的91岁老人，她经历过战争的动荡，如今享受着宁静的离休生活。
初次见面，赵培兰一再嘱咐我：“别看我外表看着都挺好，其实身体的好多‘零件’都不太好使了
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確實可愛
08/30/2014 |
金秋时光
母親和我都是十分迷糊的人，每次旅遊總會留下些「紀念品」。我們在Outlet裡落下過帽子、在杜莎夫人蠟像館掉過太陽眼鏡、在南韓澡堂的浴衣裡，塞過二十元「小費」、最昂貴的「捐贈」是在峇里島機場的iPod。外祖母常說，
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耆老開車記
08/30/2014 |
金秋时光
我在車管局考取駕照時已經六十八歲，在中國是件難以想像的事，但在美國不會開車等於沒有腿，寸步難行，我狠下決心對年齡說「不！」駕著女兒的舊車勇敢上路。
雖我是「自家門前轉悠」水平，卻解決不少現實問題，諸
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老人带孩子 烦恼都不少
08/25/2014 |
金秋时光
近日，河南郑州发生了一起令人痛心的亲情悲剧：75岁老太因儿子数落她没看好俩孙子，跳楼轻生。现在的夫妻多为双职工，工作忙，上一辈人帮忙带孩子成为社会趋势。但两代人教育观、价值观有差异，加上包容沟通不足，结
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养老 女儿更靠谱
08/25/2014 |
金秋时光
“养儿防老”或许不靠谱。美国普林斯顿大学的社会学家发现，女儿会比儿子花更多时间来照顾父母。在父母年纪越来越大时，女儿会提供尽可能多的护理，而儿子却做不到。
研究人员从密歇根大学“健康与退休研究”
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