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开心笑一笑 数字的区别
笑是生活的艺术,是排解压力、负担的良药。   数字的区别   某设计人员在绘制一张图纸时,将上面的“1×1000”误写为“1000×1”。项目主管发现后,把他狠狠批评了一顿。他甚是不服,问 ...

04/05/2014 | 休闲茶馆


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影视剧里 有不少性误区
很多时候,影视剧在知识传播方面有着比书籍更广泛的影响力。现代影视剧中,时常会出现一些亲热缠绵的镜头,在推动情节、调动情绪的同时,也向人们传播了很多两性知识。不过,其中一些性知识并不科学,有些很可能会起 ...

04/05/2014 | 健康养生


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黄花菜根 可缓解嗓子疼
江西葛女士说:前几天跟朋友去唱歌,回家后感觉嗓子不舒服,有点疼,听朋友说用黄花菜根50~60克熬水喝,每日3~4次有助于缓解嗓子疼,不知道有没有道理,想请专家点评一下。   江苏省中医药学会科普 ...

04/05/2014 | 健康养生


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有些食物 怎么吃都不胖
近日,美国MSN网站介绍了绝对不会使你变胖的8种食物,它们不仅热量低,膳食纤维含量高,还会为健康带来许多好处。   芹菜:每杯16千卡。芹菜是最著名的“负卡路里”食物。美国营养和饮食学会的发言人 ...

04/05/2014 | 健康养生


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餐桌问答 测一测烹饪商
喜欢美食?擅长做菜?但你的烹饪IQ未必达标。台湾《康健》杂志一篇文章指出,做做以下8道题,检测你的“烹饪商”。(以下题目,是○或×?)   1.别用铁锅煮西红柿等酸性食物,因为这样做会降低铁质的 ...

04/05/2014 | 健康养生


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脸色发黄 可能饮食不当
很多女性都出现过脸色发黄的现象,多数人首先想到的是尝试用各种护肤品进行补救,但效果不一定理想。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红告诉记者,脸色发黄发暗,也有可能是饮食导致的,不如从以下几个 ...

04/05/2014 | 健康养生


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有些食物 可提高注意力
可能多数人都不知道,有一些食物能帮你集中注意力。美国女性挚友杂志最新载文,刊出经科学研究证实的有助于提高注意力的6种食物。   鸡肉。2014年美国《营养学》杂志一项新研究发现,食用鸡肉、牛肉和 ...

04/05/2014 | 健康养生


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老人肌肉量 愈多愈長壽
大家都知道,身上的肥肉過多除了美觀的問題外,還可能會因為肥胖而引起心血管疾病,提高自然死亡率。但是,你可能不知道,相較於肥肉,擁有越多的肌肉,可能會讓你越長壽。此項研究刊登於《美國醫學期刊》(Amer ...

04/05/2014 | 金秋时光


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早起曬太陽 活力又健康
美國一項研究比較了「晨行人」和「夜行者」的生理狀況與健康情形,發現接受早晨陽光洗禮的人,較能促進新陳代謝調節,體重普遍也較輕,想減重的人,最好選擇在8點左右出外曬太陽、慢跑,效果更加分!看相片 ...

04/05/2014 | 健康养生


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糖尿病友 慢跑運動有益
糖尿病是生活習慣病的代表性疾病。其中,占了九十五%的第二型糖尿病,是因為遺傳、運動不足和生活習慣等所引發的疾病。人的身體原本具有在腸胃先將醣質分解成葡萄糖,再運送至全身細胞消耗的機制。 透過腳踏 ...

04/05/2014 | 健康养生


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