糖尿病人 肛周疼怎么办
天津读者刘女士问：我今年72岁，患2型糖尿病14年，血糖控制得一直不错，糖化血红蛋白低于7%。最近两个月，大便时肛周疼痛，肛周有红肿，面积大约2.5厘米，有裂口，涂抹了痔疮膏也不管用。我原先有混合痔， ...
04/07/2014 |
健康养生
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睡梦预警 你的健康隐患
梦从来都带有一定的神秘感，让人觉得奇妙怪异又虚无缥缈。长期以来，梦境分析一直被认为像占星术一样没有可靠依据。然而，如今的科学家却认为，梦实际上可以为人们提供重要的健康线索，及时发出某些严重疾病的提示信 ...
04/07/2014 |
健康养生
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开心笑一笑 包在我身上
笑是生活的艺术，是排解压力、负担的良药。
包在我身上
小梅：“警察先生，我的包包丢了……”
警察：“放心吧，包在我身上！ ”
小梅：“包在你身上？”
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04/07/2014 |
休闲茶馆
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乳房自我檢查 經後一周最佳
女性乳癌的發生率逐年升，成為婦女健康的殺手。有位不到30歲的女性，因為同事發現罹患乳癌並接受治療，讓她在好奇之下回家進行自我乳房檢查，無意間摸到右側乳房有硬塊，嚇得立即就醫。
月經來潮、乳房發育 ...
04/07/2014 |
健康养生
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子宮頸癌警訊 需定期做檢查
女性一旦發現陰道分泌物增多，就算就醫、用藥效果還是不好，或持續反覆發生分泌物增多現象，就要懷疑可能是子宮頸癌造成，最好接受進一步檢查。新竹馬偕紀念醫院婦產科醫師詹家豪表示，臨床上有名約四十歲女性患者， ...
04/07/2014 |
健康养生
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飲食壞習慣 塑塑逼人危機多
冷熱皆不宜用塑膠袋裝熱食，可能受塑化劑汙染，即使裝冷飲也一樣，專家建議民眾盡量避免。
三聚氰胺、瘦肉精、塑化劑、毒澱粉、混米、香精麵包、銅葉綠素混油到鼎王事件，近幾年食品安全問題連環爆，全台「食 ...
04/07/2014 |
健康养生
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孕期吃對 保持好氣色Ｓ身材
面對喜迎而來的小生命，很多孕媽咪會在「怕胖」與「胎兒營養」間有場艱鉅的拉鋸戰。「一人吃、兩人補」的觀念深植華人世界，然而營養師程涵宇提醒孕媽咪，錯誤的飲食、過度的攝取營養，都只是「胖」到媽咪，導致胎兒 ...
04/07/2014 |
健康养生
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好孕加持中 調理身體有秘訣
雖然受孕機率無法靠人為控制，但透過調理身體，從日常飲食、生活逐步改變的方式，為自己建立好體質，是幫助好孕上門重要法則。
不少夫妻都想趕在馬年招來好孕，但肚皮卻苦無動靜。鄧瑞鴻中醫師及程涵宇營養師 ...
04/07/2014 |
健康养生
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如何遠離 代謝症候群找上門
你有「水桶腰」、「蝴蝶袖」嗎？提醒你，可能已罹患「代謝症候群」，因為腰圍過粗（男性超過90公分，女性超過80公分）、血壓、血糖偏高、三酸甘油酯過高及高密度脂蛋白膽固醇數值過低，都是引起代謝症候群的危險 ...
04/07/2014 |
健康养生
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抗屑洗髮精 換著用才有效果
有頭皮屑困擾的人最常採用的方式是使用抗屑洗髮精，但常在使用一陣子後又有頭皮屑，此時可以換個抗屑成分用看看，應該可以改善。張小姐發現近來頭皮屑好像愈來愈明顯，尤其穿深色衣服時，兩肩雪白的頭皮屑更是讓她感 ...
04/07/2014 |
健康养生
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