门诊故事 病人的好消息
午后，阳光照进病房。这是刘编辑住院后的第二天。
“不，不，这不是真的！为什么是我？呜……”这是刘编辑病房里传出的声音。一切都凝固了，空气在颤抖，此时，午后的阳光好像没有了，天也变得灰蒙蒙的。 ...
04/11/2014 |
休闲茶馆
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春天巧用艾叶 调理气血
春天，尤其是清明节至端午节期间，艾叶又鲜又嫩，是最佳的食用时间。从中医养生的角度来说，春季人体阳气生发，艾叶正好可以帮助人体升阳，抵抗外邪，还可以开胃健脾、增加食欲。巧用鲜艾叶，能起到一定的保健功效。 ...
04/11/2014 |
健康养生
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春选平补药 不腻又不燥
在临床上，我曾遇到一位女性患者，她常头晕、乏力。她女儿认为，是母亲太操劳了，就听朋友介绍，从东北买来1公斤红参，每天蒸10克服用。连用1个月后，患者不仅头晕，还头痛，且烦躁不能控制。她来医院，测出血压 ...
04/11/2014 |
健康养生
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压力不除 血糖难以控制
血糖就像一个顽皮的孩子，伺机而动，瞅准机会就来捣乱，偷偷迈过正常的“警戒线”。
35岁的雅莉最近就中了招。她是一名公关经理，几乎每个月都要组织大型活动，整日心力交瘁。从去年开始，雅莉发现自己 ...
04/11/2014 |
健康养生
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仿动物动作 从头练到脚
出门坐汽车、回家躺沙发、上班看电脑、下班玩手机……你是否觉得，自己的身体已经很久没有痛快地动一动了？为了避免关节“生锈”、经络“堵塞”，我们不妨抽点儿时间，通过模仿一些动物的动作，从头到脚，锻炼身体。 ...
04/11/2014 |
健康养生
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预防要趁早 老来不后悔
30多年前，要在身边找一个冠心病人很不容易。而如今，随着人们生活水平的提高，高油高脂食物摄入增多，再加上运动少、抽烟等不良生活习惯，使得冠心病的发病率越来越高。这３０年慢慢积累的“坏影响”，可能需要好 ...
04/11/2014 |
健康养生
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帕金森氏病 症状与治疗
大脑这个人体“司令部”出现异常时，会影响身心两方面的健康状况。然而，危害性仅次于脑血管病和认知障碍症，被称为“中老年身心第三杀手”的帕金森病，至今仍未被人们熟知。在4月11日“世界帕金森病日”来临之际 ...
04/11/2014 |
健康养生
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用童话介绍 肠胃的一天
天有不测风云，这话真对。我的一天就是跌宕起伏的一天。
早上，主人做了一顿我最喜欢的早餐：酸奶、燕麦片加蓝莓。燕麦和水果里的纤维能让我运转正常，酸奶里的那些好细菌，能协助我的消化和免疫，而不会 ...
04/11/2014 |
健康养生
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别再放大痛苦 烦恼自然消失
农妇不小心打破了一个鸡蛋。她马上想：鸡蛋孵化后是小鸡，小鸡长大成了母鸡，母鸡又能下很多蛋，蛋又能孵出很多母鸡……“天哪！我失去了一个养鸡场！”农妇痛苦地大叫。
生活中，总有人沿着这样的痛苦思 ...
04/11/2014 |
健康养生
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开心妙语 男人和女人一辈子
世上女人很多，男人说，值得爱的不止一个。
世上的男人也很多，女人却说，值得爱的只有一个。
因为不止一个，男人找女人很少精心思索。
因为只有一个，女人找男人时常细心琢磨。
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04/11/2014 |
休闲茶馆
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