YouMeta - 健康养生 - 慢性咽炎半夏厚朴一起熬汤喝

生活中有许多慢性咽炎患者，有些人经过治疗后，咽炎不再犯，有些人却老是反复发作。其实很多反复发作就是因为悲伤的不良情绪在作怪。

　　我的一个患者是大学老师，虽然30岁刚出头，她的慢性咽炎史却已经有五六年了。药吃了一大堆，病就是不见好。后来我了解到，她平时非常容易发怒、爱生闷气、心眼儿小、遇事想不开，还特别爱哭。其实，要想根治慢性咽炎，必须先祛除心中的压抑情绪。

　　针对她这种情况，我开了一副药方：半夏9克、厚朴6克、茯苓12克、生姜3片、苏叶2克。我告诉她，把药用水泡30分钟，加入300毫升水，然后用武火煎至沸腾后，再用文火煎20分钟左右就可以喝了。每次喝150毫升。第一次煎完的药渣不要倒掉，晚上可以再煎一次。

　　这个女患者连着喝了半个月，喉咙里的异物消失了，慢性咽炎产生的一系列症状也消失了。她告诉我，上课的时候，她再也不用时不时地清嗓子了，性格也开朗了很多。以前，她双眼没神，眼皮儿也耷拉着，现在，她的眼睛看起来很亮。

　　如果慢性咽炎朋友还伴有多痰症状，可再加入瓜蒌10克、贝母6克；如果是兼有咽部滤泡增生症状的，则可加入玄参、牡蛎各12克，因为这两类药都具有软坚散结的作用。

　　这个方子非常普通，一般没有副作用，大家可以放心服用。另外，中成药逍遥丸对治疗慢性咽炎效果也非常好，可用于辅助治疗。

　　日常生活中，由于情致不畅导致慢性咽炎反复发作的患者，还可以用莲子心、薄荷叶泡茶喝。饮食上最好适当多吃些苦瓜，凉拌、清炒都可以。此外，要注意调节自己的情绪，保持开朗、乐观的心态，有不顺心的事情可以多找朋友倾诉一下。（生命时报）