YouMeta - 健康养生 - 舒緩泌尿道感染不適必吃3水果

泌尿道感染

【中醫病名】淋證，熱淋，小便澀痛，小便刺痛

【西醫病名】泌尿道感染，尿道炎，急、慢性膀胱炎，腎盂腎炎

【適合吃的水果】甘蔗、西瓜、葡萄

病因

泌尿道感染的症狀以頻尿、尿痛和膿尿等小便異常的表現為主要特徵。此外，排尿時有燒灼感、尿急、下背部疼痛、血尿、腹痛不適、寒顫、嘔吐及腰痛等現象，都可被懷疑有泌尿道感染的問題，而這種情形在中醫稱為「淋症」。泌尿道感染起病突然，約半個小時左右就想排尿一次，尿道灼痛、澀痛，尿色較混濁。

好發於女性，因女性尿道較短，且開口和陰道、肛門較近，容易受糞便裡的細菌感染。有泌尿系統結石的人也容易發生泌尿道感染現象，這時就必須兩者皆診治才有辦法根本解決問題，也才不會反覆感染。有泌尿道問題者可進行簡單的尿液檢查，以便進一步判斷是否為泌尿道的感染，除了藥物治療外，自己也必須多補充水分，藉由排尿來沖淡細菌。

症狀分類

泌尿道感染屬於中醫淋症中的「熱淋」。有泌尿系統結石的人，也容易發生

泌尿道感染現象，這就屬於中醫淋症中的「石淋」。

飲食注意事項

飲食宜清淡，忌肥甘香燥、辛辣之品。

日常保健

1平時多喝水，少憋尿。

2感染時也要多喝水以增加排尿，可改善感染。

3房事前後注意衛生。

4泌尿道感染時禁房事。注意適當休息，保持心情舒暢。

5女性要保持會陰部清潔。注重個人衛生，穿著棉質內衣褲，較容易保持

乾爽潔淨，但勿清潔過度。

6排便後，由前向後擦拭肛門，可預防感染復發。

7膀胱感染患者一旦出現血尿、下半部背及腰窩疼痛、發燒、噁心或嘔吐時，應該趕快看醫生做積極的治療。（華人健康網）