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給媽咪愛的骨力 先諮詢藥師
更年期後婦女，因骨質含量迅速流失，罹患骨質疏鬆症的機率大增，很多人選擇送鈣片給媽媽補充骨骼健康，但藥 ...
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05/09/2014
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老人患失眠 早晚來杯櫻桃汁
家中長輩是否常常坐在電視前突然就睡著了，但是過沒幾個小時，凌晨又會失眠而起床，或是睡不到幾小時清晨早 ...
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05/09/2014
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名医长寿的七个秘诀
经对170余位当代名老中医养生经验的分析(其中100岁以上2人，90岁以上8人，80岁以上52人 ...
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05/08/2014
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七招让你显年轻
让皮肤看起来永远年轻，并不能依靠整形手术，更多取决于生活方式。美国医学日报近日给出了防止皮肤衰老 ...
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05/08/2014
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感动父母的结婚纪念礼物
姓名水杯、情侣对戒、浪漫聚会、照片拼贴……
当父母相伴走过20年、30年或者更久的时间，结 ...
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05/08/2014
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有些运动不宜做
随着气温逐渐回暖，户外锻炼的人多了起来。不过，上海中医药大学的张维荣教授提醒，对于老人以及患有某 ...
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05/08/2014
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糖尿病友 该吃什么米饭好
什么样的米饭对血糖影响最小
控制热量、平稳血糖是糖尿病饮食的基本原则。要达到这一目标，除了 ...
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05/08/2014
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六种心理 助你长寿
如果向长寿老人取经，也许有人会告诉你每天要走7里地，另一人会聊聊三餐少不了玉米粥……由于遗传基因、生 ...
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05/07/2014
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高龄老人须克服 四大危象
“人生七十古来稀”，一个人能活到80岁以上，该是多么的万幸。然而，一些错误的观念，却可能影响高龄老人 ...
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05/07/2014
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颈椎痛别急着做 米字操
“低头升高、抬头就好”
高血压和颈椎病结伴而来
齐婆婆家住青山，退休回家后， ...
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05/07/2014
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