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初春吃萝卜便宜又养生初春时节，人体阳气生发，新陈代谢旺盛，饮食调养重在“扶阳”，适合多吃有辛甘发散性质的食物。在众多应季 ...	51185 / 1	休闲中心 / 休闲中心 04/05/2014
春季时令菜好吃又养生吃时令菜是中华民族食养生的一大瑰宝，而春季是各种时令蔬菜上市的好时候，“食岁谷”，就是要多吃时令果菜 ...	52580 / 1	休闲中心 / 休闲中心 04/05/2014
春季止咳有七大食疗方春天到了，流行性感冒随之而来，一不小心患上了，咳嗽了，该怎么办呢？下面这几种食疗方法或许可以帮助您。 ...	52465 / 1	休闲中心 / 休闲中心 04/05/2014
刺激六觉有助赶走春困春季到来，随之而来的“春困”成为人们需要克服的一个问题。如果春季感觉身体困乏、四肢无力、精神萎靡的话 ...	51859 / 1	休闲中心 / 休闲中心 04/05/2014
春困打盹按按后脑勺吧春日终日困倦？因为你的身体还未适宜自然变化。有条件者多上户外散散步，没条件的办公族可以通过按摩穴位的 ...	57600 / 1	休闲中心 / 休闲中心 04/05/2014
养肝明目掌握五个要点中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，黑眼圈等症状。其中情绪 ...	62103 / 1	休闲中心 / 休闲中心 04/05/2014
阴虚湿热体质不宜春捂老话说“春捂秋冻”，但是不是所有人都适合“春捂”呢？日前走访中医一附院了解到，“春捂”与否要看体质， ...	58583 / 1	休闲中心 / 休闲中心 04/05/2014
如何春捂才能防病健身进入春三月，随着天气的回暖，不少人纷纷换上单薄的衣服，然而他们却因乍暖还寒的天气患上了感冒。 ...	66076 / 1	休闲中心 / 休闲中心 04/05/2014
春捂护好几个重要穴位俗话说，“春捂秋冻，不生杂病”，也就是气候刚转暖的时候，注意保暖才能预防各种疾病的侵扰。事实上，除了 ...	62028 / 1	休闲中心 / 休闲中心 04/05/2014
春季养生要记住六个字春捂养胃护肝初春时节，万物更新，春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。南京市中西医 ...	63094 / 1	休闲中心 / 休闲中心 04/05/2014