美食菜谱 白面油糕做法
西北菜菜系是中国很有特色的菜系之一，总的特色是“三突出”，即主料突出、主味突出、香味突出，代表菜有“带把肘子”、“奶汤锅子鱼”等。
白面油糕
原料：
小麦面粉270克、水
04/09/2014 |
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在孩子面前 不妨偷偷懒
在孩子的成长道路上，家长们生怕没尽到责任，耽误了孩子的前程，在任何方面都努力做到100分。但美国教育权威专家詹姆斯博士认为，一个获满分的家长，往往不是成功的家长，他们对自己要求满分，同样也会对孩子要求
04/09/2014 |
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孕期牙龈出血 该怎么办
不少孕妇孕前口腔健康，但怀孕后，每次刷牙都出血，这让孕妈妈们很烦恼，不知道该咋办。
孕妈妈体内的雌、孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞、血管壁的通透性增加，引起牙
04/09/2014 |
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八个妙招 应对儿童便秘
随着饮食越来越精细，儿童便秘的现象也多了起来。美国“福克斯”新闻网3月30日载文，刊出美国西雅图儿童医院儿科专家温迪·苏·斯旺森博士总结出的应对儿童便秘的妙招。
1．每日定时如厕训练。斯旺森
04/09/2014 |
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日常小习惯 帮你控血糖
很多糖友觉得控糖是个大工程，很难攻破。而美国波士顿乔斯林糖尿病中心的专家安·法布里博士认为：“控糖的大目标应该被分解为更清晰的小目标，执行起来会更容易。”美国健康杂志３月刊登载了法布里博士总结的一些切
04/09/2014 |
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烤肉前用啤酒泡 可防癌
对很多人来说，烤肉是一种不可抵挡的美味。然而，不少人也对其烤制过程中产生的致癌物表示担心。最近，美国科学日报报道，烧烤前把烤肉放在啤酒里泡泡，可减少致癌物的产生，研究成果发表在美国《农业与食品化学杂志
04/09/2014 |
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手脚冰凉 多是阳虚所致
初春时节，天气转暖，但很多女性依然手脚冰凉，甚至有人在夏天也手脚冰凉。这是怎么回事？
“手脚冰凉者多是阳虚体质。”善于进行体质调理的河南中医学院第三附属医院康复科主任胡斌说，“手脚发凉大多有
04/09/2014 |
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評估頭暈病源 然後對症治療
輕微頭暈可配合身體其他器官代償功能逐漸改善，但若是中風或腦部腫瘤所引起的眩暈，通常會持續較久的時間，難以自行獲得改善。治療前應配合相關理學檢查，才能找出問題所在。
頭暈誘發因素
人體幫助平
04/09/2014 |
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攝高纖多喝水 有助治便秘嗎
國際腸胃科醫師團隊翻閱文獻指出，多喝水、增加膳食纖維攝取無法改善所有便秘問題、瀉劑會造成依賴及大腸癌、吸收糞便毒素導致疾病，女性荷爾蒙增加便秘機率則是常見迷思。來自德國、義大利、美國的醫師團隊檢視一系
04/09/2014 |
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吃豆類食物 有助減壞膽固醇
身體壞膽固醇增多，很容易就會出現心血管疾病。加拿大最新研究發現，每天吃一份碗豆、扁豆等豆類食物可幫助減少壞膽固醇（低密度脂蛋白-LDL）濃度，進而降低心血管疾病發生風險。
加拿大聖麥可醫院研究人
04/09/2014 |
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