春季好發躁鬱症 宜遵從治療
春暖花開，最近精神科急診增加不少躁鬱症發病個案！身心科醫師呼籲，家屬需隨時關注患者的精神狀態，幫助患者早日走出病情，初期患躁鬱症者，按時就醫並接受治療及按期服藥，即可早日走出情緒陰霾。
由於春季
04/19/2014 |
健康养生
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飲茶方式不當 反而有害健康
飲茶的確對身體有益，不過，飲茶方法如果不當，反而會對身體造成損害，必須小心。
■空腹喝茶
茶葉中含有咖啡因，空腹喝茶，茶水直入脘腹，有如「引狼入室」。如果腸道吸收的咖啡因過多，容易導致腎上
04/19/2014 |
健康养生
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中醫調理 可舒緩攝護腺肥大
一名上班族，因工作忙碌，常常憋尿，導致後來小便時，必須等一陣子才順利紓解，但有時也兼有尿流變細、微弱無力等症狀，就醫檢查發現，這名男子是因攝護腺肥大所導致；其實，想改善攝護腺肥大，除了透過西藥治療，也
04/19/2014 |
健康养生
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中醫藥浴 可緩解失眠精神差
要改善失眠、睡眠品質不佳的問題，不妨可以嘗試中醫藥浴的方式來改善。
你有失眠問題嗎？翻來覆去就是睡不著？若長時間有失眠問題、睡眠品質不佳，恐造成精神不濟、注意力下降、頭痛、疲勞等不適症狀發生，甚
04/19/2014 |
健康养生
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三个提醒 关爱女性健康
所有的女人都是天使。她们想每天都有新衣服穿；她们想有自己的房子，有可爱的宠物；她们想在温暖的阳光下和心爱的那个人坐在草坪上悄声细语；在睡眼惺忪的下午，为他下厨房做一顿像样的饭，美美的和他一起把它吃掉…
04/18/2014 |
健康养生
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十大忌讳 助你睡个好觉
充足的睡眠对人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：
一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状态
04/18/2014 |
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九个标准 说明肾脏还好
肾脏好比是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、
04/18/2014 |
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三大良方 有助养肾护肾
肾为先天之本。如果先天不足，后天失养，就会出现肾精亏虚、肾阳虚衰、肾阴亏虚等证。男女老幼都可能肾虚：小儿肾虚，生长发育迟缓，智力低下；中青年肾虚，眩晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘；女性肾虚，会闭经、不孕；
04/18/2014 |
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四个习惯 最容易伤害肾
在中国，肾脏疾病的发病率为10%，也就是说，在中国有1亿以上的肾脏疾病患者。发病率如此之高，但人们对肾脏的了解却知之甚少。
肾有三大功能
肾脏关系到人体整个系统的正常运转，好比人的
04/18/2014 |
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十大信号 预示肾脏不好
十种症状预示你肾病缠身
肾脏是个勤劳的水管工，孜孜不倦地帮身体清理“垃圾”，排出代谢废物。别看它平时不吭声，可一旦出故障，很可能影响全身的正常工作。
专家介绍，肾功能不好时，临床表
04/18/2014 |
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