中医支招 调节五脏六腑
中医是我国古代流传至今的传统医学，中医学中的经络养生法，是最中医养生中最具有代表性的一种，它主要是通过按摩手法的调节来疏通人体各大经络。经常练习这些经络养生动作，不仅可以缓解咱们的疲劳，还对咱们的脏器
04/22/2014 |
健康养生
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日常生活 简易养生妙招
1.油和盐去角质
专家表示，将1勺盐和1勺油混合，每周用湿毛巾蘸着这种油盐混合物，轻轻擦拭身上1—2次，就能轻松除掉角质，但这种方法不适用于脸部。
2.边走边谈事情
无论
04/22/2014 |
健康养生
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生活妙招 摆脱头痛困扰
随着现代人生活节奏的加快，以及工作压力加大，不少人会出现头痛的症状。对此，以下七个简易实用的小技巧，可助轻松摆脱经常性头痛困恼。
1，按摩
研究证明，一周进行2至3次头部按摩能够加
04/22/2014 |
健康养生
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老人眩晕 请问是啥原因
辽宁孙女士问：我今年67岁，最近总感觉眩晕，一瞬间感觉天旋地转，有一次差点跌倒，请问这可能是什么病？
辽宁省人民医院神经内六科主任蔺慕会答：老年人出现眩晕最常见的病因是后循环缺血综合征，又称
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金秋时光
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治焦虑症 何时才能停药
湖北张先生问：我今年70岁，2010年患上焦虑症，服用喜普妙两年多，后来康复停药。两个月后焦虑症复发，服用来士普1年多，现已痊愈。请问我是应该逐渐减量最后停药，还是应小剂量、终身服药？上述两种药哪种副
04/22/2014 |
健康养生
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患角膜炎 请问如何治疗
江苏张女士问：我今年32岁，患角膜炎已经两年了，又疼又痒，但不肿，请问这该咋治？
郑州大学第二附属医院眼科主任医师周瑞雅答：角膜炎可分为细菌性、病毒性及真菌性角膜炎。细菌性角膜炎可用抗炎类眼
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健康养生
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经前乳房胀痛 是啥原因
河南田女士问：我今年27岁，未婚未育，每次月经来之前乳房都胀痛，很不舒服。此外，我有痛经，请问这是怎么回事？
天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田答：经期乳房胀痛一般分两种情况，一种是与
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健康养生
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安全用药 注意规定动作
看说明书 温水送服 静坐休息 收尾观察
在观看跳水比赛时，我们知道运动员有“规定动作”和“自选动作”。其实，用药也有一些规定动作，不能轻易省略，否则可能危及用药安全。
看说明书，别
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健康养生
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胰岛素过量 有七步对策
胰岛素是降血糖的利器，然而胰岛素过量则可能引起可怕的低血糖。美国网络医学博士网站最新载文，刊出了美国亚特兰大埃默里大学糖尿病专家马修·霍夫曼博士的文章，给出应对胰岛素过量的７步对策。
发生胰
04/22/2014 |
健康养生
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健康的家 是护心大本营
做饭少油盐 运动齐参与 夫妻多牵手
近年来，中国居民慢性大病死亡率呈持续、快速增长的趋势，在每年约1030万各种因素死亡人群中，因慢性大病死亡者（主要是心脏病、脑卒中、癌症、糖尿病、慢阻肺）
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健康养生
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