两个方子治红眼病
我家附近有一所高中，最近很多同学都患上了红眼病。我受委托去走访发现，患者眼睛红肿，感觉双眼发烫、畏光、像进了沙子一样疼痛、眼皮紧，眼屎多，流泪不止，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，连睁眼都困难。
06/13/2014 |
健康养生
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药茶安眠靠谱吗
河南朱先生提供：入夏以来，我睡觉总是容易多梦，感觉一晚上都睡不踏实，第二天疲惫不堪。由于担心吃安眠药会有副作用，最近从网上查到下面这个安眠的偏方：当归、生地、红花、牛膝各15克，枳壳、赤芍、甘草各10
06/13/2014 |
健康养生
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口腔溃疡 敷穿心莲茯苓粉
上海王女士提供：我老公经常患口腔溃疡，发病的时候吃什么都疼，人都瘦一圈，很是遭罪。后来有人推荐给我们一个偏方，用后感觉确实很有效，现在推荐给大家。具体方法是：穿心莲20克，茯苓15克，研细粉，用棉签蘸
06/13/2014 |
健康养生
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三招教你免除滿臉油光
夏季一到，許多人的臉上便開始泛出一道道閃亮的油光，各個走在街上均油光滿面，成了光之美少女或美少男，因此為了擺脫油膩膩的臉頰，民眾便會開始用力清潔，但你知道用力清潔的後果，將會使油水失衡，讓臉部更加油膩
06/13/2014 |
健康养生
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抗氧化抹茶飲養顏美容
抗老化是女性一輩子的課題。訣竅就在於，讓隨著年齡增長而逐漸衰老的身體活性化，不只外表，血管與細胞也要維持年輕，而酵素就是青春貌美的關鍵。攝取足夠的酵素可提升腸胃功能，讓身體確實吸收必須的營養素。代謝變
06/13/2014 |
健康养生
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提升免疫力 腎友學會7招睡好覺
Q：為何睡眠對腎臟病患者很重要？
「良好睡眠」可提升腎臟病患者免疫力。
❖ 「睡眠充足」能改善體質
睡眠是恢復體力極重要的生理修復方式，不論急性或慢性腎臟病，皆會因腎臟功能低落，使身
06/13/2014 |
健康养生
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補鈣別補錯 食物補鈣吸收有限
女生防骨質疏鬆，除了要有正確補鈣觀念，適度補充維他命D也不可輕忽。
奇怪！我每天都喝大骨湯、牛奶，怎麼還會骨質疏鬆？相信這是許多民眾常有的疑惑。事實上，對於骨骼保健概念，國人普遍仍存在許多迷思，
06/13/2014 |
健康养生
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每天521輕鬆走 老人甩開腰背痛
平時有腰痠背痛症狀的老年人，一定要鼓勵自己找時間多到戶外伸展一下筋骨，以免久坐不動導致症狀惡化。平時有腰痠背痛症狀的老年人，一定要鼓勵自己找時間多到戶外伸展一下筋骨，以免久坐不動導致症狀惡化。「我的腰
06/13/2014 |
金秋时光
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別當黑天鵝 吃防曬水果+菊花茶
菊花清熱明目，在炎熱夏季，具有美白防曬食療效果。
豔陽夏季來臨，高溫與炙熱陽光很容易讓皮膚受到傷害。中醫師表示，夏日美白不困難，主要先從體內肝脾腎調整改善肌膚，建議平日應多喝水，積極做好防曬措施
06/13/2014 |
健康养生
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手難舉起 誤為五十肩
竟是旋轉肌斷裂
肩膀痠痛無力，不僅無法提東西，甚至連穿衣服洗頭都沒辦法自己來？聽起來很像是五十肩的症狀，但其實很有可能是「肩部旋轉肌肌腱退化性斷裂」！55歲的張姓婦人某天右肩突然開始卡卡的，不時
06/13/2014 |
健康养生
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