补药吃过头 毁睡眠
天气转凉后，到医院咨询如何进补的人多了起来。有家庭已经开始用药茶、药酒和药膳进补，其中一些人反映吃完补药后睡眠变差了，这可能是补“过头”了。
秋季的主打是“燥”，因此应以清补为主。人参、
10/19/2014 |
健康养生
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秋季消“炎” 怎么选药
由于气温降低、天气干燥，秋季是很多疾病高发的季节。鼻炎、咽炎、皮炎等虽然不是“大病”，但对生活影响很大。本期《生命时报》邀请相关专家，帮大家用对药。
鼻炎：少用滴鼻剂。干燥和低温让鼻炎患
10/19/2014 |
健康养生
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九成心脑危险因素可控
根据2002年中国卫生部的统计，第一位的死亡原因是心血管病：城市里41%的死亡源于心血管病（包括冠心病和脑卒中），在农村这个数字是39.7%。九十年代城市心血管病死亡率明显高于农村，但是进入21世
10/19/2014 |
健康养生
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白金十分钟 自救互救
生命是宝贵的，对于每个人只有一次。一般在发生突发状况的十分钟内，患者很难得到医生的现场救治。人的呼吸心跳一旦停止，18秒脑缺氧，30秒昏迷，60秒脑细胞开始死亡，6分钟脑细胞全部死亡。因此懂得自救
10/19/2014 |
健康养生
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运动后为何会头痛
问：我儿子24岁，10年来每次剧烈运动（比如打篮球）之后后脑勺闷着痛，有时伴有头晕，不恶心，喝碳酸饮料疼痛会加剧，过几分钟会自行缓解，不运动就不疼。没有其他不舒服，没有去医院做过检查。请问头痛是什
10/19/2014 |
健康养生
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甲状腺癌术后有忌口吗
问：我儿子今年初查出颈前右侧无痛包块，伴有钙化，做了甲状腺切除术，病理提示“甲状腺乳头状癌”。现在腿有点痛，走路有点拖不动。不知是否和手术有关？另外，术后是否有忌口？饮食上该如何调理？
10/19/2014 |
健康养生
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降温记得给关节保暖
进入10月，很多地方都出现了大幅降温。一些老病号或许已经隐隐感受到了冷天气带来的困扰。专家提醒，滑膜炎患者冬季一定要提高警惕，做好关节的保暖工作。
正常情况下，处于关节囊内层的滑膜组织可
10/19/2014 |
金秋时光
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整晚睡不着咋治
问：我今年47岁，由于思虑过度，失眠两年，表现为入睡困难，伴有抑郁、焦虑，去省中医院看过病，吃过中药西药，稍有缓解，停药后就复发，最近整个晚上都不能入睡，消瘦明显，不愿与人交流。请问有什么好的治疗
10/19/2014 |
健康养生
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口臭30年为啥治不好
问：我今年51岁，从小喜欢吃辣，30年来一直有口臭，没有反酸、嗳气、胃痛等症状，查幽门螺旋杆菌阳性，做胃镜为“胃糜烂”，仅吃了半个月抗生素，后来复查为阴性，医生开的胃药都没吃。去口腔科检查牙齿牙周
10/19/2014 |
健康养生
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七种男人味
有多少男人味能让女人爱的欲罢不能，以身相许，此刻你不用假正经的捏起你的鼻子，因为这里所说的男人味，不光是闻到的味道，更是从内到外体现的男人的潇洒与不羁。
第一条：汗味男人——臭
10/18/2014 |
生活百态
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