午餐后趴睡是學童健康殺手
長期以來，台灣中小學學生吃完午餐後，就趴在課桌上午睡半小時。這項規定不知道從何時開始，也不知道為什麼這麼做。不過，己經開始有人注意到這項做法有礙學童健康，正準備成立基金會，向教育部建言，取消吃完午飯趴
11/02/2014 |
健康养生
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感冒及過敏性鼻炎的預防
中醫莊淑旂博士之感冒及過敏性鼻炎的預防方法，只要每天早上起床時確實做到，就能幫助你遠離感冒及鼻子過敏的困擾。
做法：
每天早晨醒來立即做(起床前)
步驟一：
先將枕
11/02/2014 |
健康养生
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臺灣中天電視訪談: 防癌之母 莊淑旂
莊淑旂，他是台灣第一位擁有中醫師執照的女中醫師，卻因為父親與丈夫相繼因癌症去世，而開啟了他的抗癌之路。從日本到台灣，從七、八十歲的阿媽，到三、四十歲的職業婦女，都可以找到許多信仰莊淑旂健康醫學
11/02/2014 |
健康养生
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疑難雜症╱銀髮族保元氣秘方
莊淑旂博士養生觀薈萃：疑難雜症╱銀髮族保元氣秘方
常做伸展操是莊淑旂讓自己保持好心情的方法。
人到了一定的年紀，很難不彎腰駝背。
曾為日本皇后美智子打理健康的莊淑旂博士，不僅
11/02/2014 |
健康养生
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一过四十 就要防卒中
10月29日是“世界卒中日”。数据显示，每6秒钟，就分别有1人死于卒中，1人因卒中永久致残。我国是全球脑卒中发病率最高的国家，全球3000万卒中患者有1/3在中国，且在欧美国家脑卒中发病率下降的大
11/02/2014 |
金秋时光
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疲勞 - 是萬病之源
莊淑旂博士養生觀薈萃：疲勞--是萬病之源
足部迴轉運動。
除了保持好心情之外，大家對於莊淑旂的養生方法，一定也感到相當好奇。請教她平日如何保養身體？
她說，以前在日本時發現，
11/02/2014 |
健康养生
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围城的那些事
有人把婚姻比作围城，在外面的人想进来，进来的人想出去。以前不知道为什么会有这样的说法，总觉得从恋爱到结婚，就像是瓜熟蒂落，是最正常的事情，可就是这最平常的事，却是最难把握的事。有人说，“婚姻是爱情
11/01/2014 |
休闲茶馆
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夫妻该如何把握冷战的尺度
在长期冷战的过程中，男人已经逐渐形成应对冷战的“抗体”。你冷，我也冷；你不妥协，我也不求和。一旦夫妻关系到这种地步，女人便很难在冷战中占到便宜，反倒冷了男人的心，影响了双方的感情。长此以往，分手是
11/01/2014 |
情感心理
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有人在乎 就是最大的幸福
一种思念，刻骨铭心；一种等待，望穿天涯。生命中，总有一个人，缠绕在心头，挥之不去；总有一段情，旖旎在眉间，念了又念。所有的欢喜，都是一个方向；所有的落寞，都是一个位置。为了牵念，可以低到尘埃；为了
11/01/2014 |
休闲茶馆
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秒杀红杏 七招远离外遇
外界各种舆论都给女人灌输一种思维：她的丈夫基因里就有一个是刻有外遇属性的。女人开始担惊受怕，在结婚后就开始摆出一副坚决对抗男人外遇的态度。虽然出轨不是那么容易受到控制，但是下面教你7个绝招，绝对可
11/01/2014 |
情感心理
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