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YouMeta 老年之友 - 图文分享
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日常生活中的长寿食物
1.苹果   每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。   2.鱼   关心心脏

03/27/2014 | 金秋时光


 
常做家务的老人心脏好
研究发现,多做家务的老年人,无论是否进行慢跑或上健身房等“正式”运动,身体健康状况的持续时间都要比坐着不动的老年人更长久。为了进行这项研究,瑞典研究人员于1997年至1999年,对瑞典近4000名60岁以上的人进行了研

03/27/2014 | 金秋时光


 
不同的保健品 适合不同的人群
中国国家食品药品监督管理总局(CFDA)曾发布公告,从包装等方面提醒大家合理选择保健品。此外,针对适合的人群选择保健品也很有必要。 复合维生素:饮食不规律者和孕妇 这是一类作用比较明确的保健品。正规厂家生

03/27/2014 | 健康养生


 
哪些食物 预防心血管病
在致人死亡的疾病中,心血管疾病长期占据第一位,如今又呈高发态势。这是由于生活中作息不规律,饮食不合理所造成。给大家介绍几种帮助保护心脏健康的食物。   1、洋葱    含有一种较强血管扩张作用前列腺素A

03/27/2014 | 健康养生


 
清晨警惕心血管病发作
据英国《每日邮报》报道,最新研究表明,心脏病和中风的发病时间大都在早上六点半。著名医学团队对为什么心脏病和中风的发作高峰期在早上这一现象做了调查研究,并发现了这一现象的关键所在:因为在这个时刻,人体生

03/27/2014 | 健康养生


 
南瓜降血糖 排毒能力強
南瓜營養價值高,它本身所含的果膠,能排除體內細菌毒素及有害物質,如果有消化不良的情形,果膠還能保護胃黏膜,此外,它能有效的降低血糖,是糖尿病患的飲食好選擇,活躍人體新陳代謝,加強腸胃蠕動幫助食物消化;

03/27/2014 | 健康养生


 
乾癬起因 七情內傷
乾癬是一種特殊的慢性皮膚病。中醫師林青青表示,臨床上常見乾癬患者擔憂,「我的皮膚一直發癢,還長出一塊一塊的紅斑,抓了都是白色屑屑且愈長愈多,會不會是感染?該不會是皮膚癌吧?怎麼辦?」。 中醫師林青青

03/27/2014 | 健康养生


 
婦黑便嘔吐 誤怪芝麻糊
50歲婦人出現黑便及嘔出黑色物,她誤以為吃芝麻糊所致,不以為意,持續3天不適,經就醫檢查是十二指腸潰瘍合併動脈出血。 羅姓婦人持續食用芝麻糊後,出現嘔吐症狀,且解黑便,因嘔吐物為黑色,她以為是吃太多黑芝

03/27/2014 | 健康养生


 
扎針救中風無實證研究
網傳「一根針救中風」,台湾衛福部中醫藥司說無實證研究;這屬於放血療法,可能產生全身神經和血管變化,應由專業醫師評估。 衛生福利部中醫藥司代理司長高文會指出,近日網路流傳「一根針救中風」文章,內容提及

03/27/2014 | 健康养生


 
老年乳癌增加 醫生籲定期檢查
一名年滿70歲後被通知不能再接受乳房篩檢的婦人被診斷出罹患乳癌,醫師盧瑞華說,老年乳癌持續增加,呼籲民眾勿忽略常規的定期檢查。 盧瑞華說,這名婦人70歲以前都有參加常規的老人健檢及乳房篩檢,年滿70歲後被通

03/27/2014 | 金秋时光


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