剧烈运动 影响化验结果
28岁的小张身强力壮，极少生病，是公司里公认的健康员工。然而，上个月单位体检时他却被查出心肌酶过高(此项指标对诊断心肌梗死有重要意义)。拿到化验单，小张吓得冒了一身冷汗，自己也没啥感觉，心脏怎么就出了 ...
04/09/2014 |
健康养生
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抗糖者心声 抗糖四部曲
退休十多年，我的身体一直很棒，但从2008年春节后发生了变化。那时每天口渴得厉害，夜里都要起床喝几次水；饭量很大，总感觉饥饿；小便次数明显增加。在子女的催促下我去医院做了检查，才知道自己竟得了糖尿病。 ...
04/09/2014 |
金秋时光
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年轻多吃果 老来动脉棒
据美国科技日报3月28日报道，美国明尼阿波利斯心脏研究所的一项研究表明：年轻时食用大量果蔬的女性在随后20年内出现冠状动脉钙化的几率大大降低。
研究者选取了2508名年龄在18~30岁之间的 ...
04/09/2014 |
健康养生
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明智选择用药 以免伤身
2012年，美国内科医学会发起了一项“明智选择”活动，提醒公众尽量不选择非必需的或无益于患者的常见检查和治疗。美国儿科学会（AAP）为了响应此活动，分别于2013年和2014年，发表了“明智选择”清单 ...
04/09/2014 |
健康养生
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四招帮你 增大化痰药效
春季咳嗽、咳痰的人较多。在使用沐舒坦、橘红丸等化痰药时应注意，药物只负责稀释、溶解痰液，如果想在用药后让痰液能顺利排出，最好辅助以下4招。
拍：用完化痰药半小时后，可让家人用空心掌（五指并拢 ...
04/09/2014 |
健康养生
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服用鹿茸片 空腹慢慢嚼
鹿茸为雄鹿头上尚未骨化、带茸毛的幼角，《本草纲目》中记载它能够“治一切虚损”。
鹿茸的壮阳作用强，主要用于肾阳虚引起的疲乏无力、腰膝酸痛等病症。它对全身虚弱、久病者也有一定的保健作用。
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04/09/2014 |
健康养生
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正柴胡散寒 小柴胡退热
正柴胡饮颗粒和小柴胡颗粒都是治疗感冒的中成药，二者虽然药名相近，作用却有区别。
正柴胡饮颗粒适合在风寒感冒初期阶段服用。它的主要成分是柴胡、陈皮、防风、芍药、甘草、生姜。柴胡能疏肝解郁、辛凉 ...
04/09/2014 |
健康养生
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用脚趾抓地 有助防尿频
上了年纪，很多人会被尿频困扰。南京市中西医结合医院泌尿外科副主任医师陈卓介绍说，老年人由于肾阳不足，肺气虚衰，经常出现尿频、尿急、夜尿增多的现象。尿频还与脾虚气弱及血行淤滞有关，如果能够疏通阻滞，就有 ...
04/09/2014 |
金秋时光
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听力下降 容易变得孤僻
据美国科学世界报道网站报道，瑞典哥德堡大学的心理学研究人员发现：听力受损会导致老年人的能力和自信心下降，其性格特征也会变得不如以前那么友好开朗了。
研究人员选取了400名年龄在80~98岁之 ...
04/09/2014 |
金秋时光
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除了刷假牙 牙床也要刷
天津王女士：我父亲80岁了，牙都掉光了，一直戴假牙吃饭，每天只是刷刷假牙。最近，父亲老觉得嘴里有味、牙龈发炎，去看医生后，医生建议每天清洁口腔。请问，没牙了也需要刷牙吗？
中华口腔医学会牙周 ...
04/09/2014 |
金秋时光
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