吃过多白米饭 增加糖尿病风险
每天大量吃精白粮食确实可能增加患糖尿病的风险，但即使是糖尿病患者也是可以每天吃米饭，只要注意控制总量及合理搭配，就能够在保证营养均衡的基础上，同时维持稳定的血糖。
研究表明：吃过多白米饭会增 ...
09/06/2014 |
健康养生
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老年高血压 注意好习惯
高血压是多数老年人普遍会遇到的问题，老年人身体抵抗力没有年轻人强，因此对于高血压要格外重视，在日常生活中要做好调理工作，多加注意，以免不良生活习惯加重高血压，那么老年人高血压患者日常生活中要养成哪些好 ...
09/06/2014 |
金秋时光
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男性更喜自然美
调查显示，40%的男性认为，很多女性都化妆过度。女性将化妆称为对美的追求，而男性则表示对此不理解。
社会学家发现，约有一半的女性涂抹化妆品的次数超过每年1500次，也就是说平均每天涂抹4次。 ...
09/06/2014 |
情感心理
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应对饥饿感 维持好身材
很多减肥人士通过节食来保持身材，但是时常出现的饥饿感却让他们减肥的进程一再减缓。7种不同类型的饥饿感，科学的应对方法，帮助你维持好身材。
1，真实饥饿感
这是最基本的一种饥饿感，它 ...
09/06/2014 |
健康养生
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四种行为让人觉得是在试探
有这样一部分女性，你永远猜不透她的想法，但她们却可以从你这里捕捉到她想知道的一切，一边聊天一边试探人心。出人意料的是，男性在这样的谈话中，通常都会凝神倾听。那么，在男性看来，怎样的言行会充满一种试探的 ...
09/06/2014 |
情感心理
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30岁后依旧单身的女性特征
当今社会确实存在一些外表时尚靓丽但年届30却仍未结婚的女性。出人意料的是这类漂亮的女性往往容易令男性敬而远之。此次，为大家介绍造成这种现象的原因。
调查发现，既爱打扮又漂亮的30多岁女性容易 ...
09/06/2014 |
生活百态
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合家团圆 别忘中秋养生
每年农历八月十五，是中国的最重要的传统节日中秋节。中秋时节不仅仅是阖家团圆的日子，更是保健养生的重要时期。
饮食篇
中秋节，自然少不了月饼戏份，全国各地的月饼自成一派，也是一大看点 ...
09/06/2014 |
健康养生
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改变生活习惯 消除啤酒肚
“啤酒肚”的产生源于腹部脂肪的堆积，而且许多人都知道“啤酒肚”会引起高血压、冠心病、心肌梗塞等疾病。这到底是什么原因呢？原来，腹部脂肪与身体其他部位的脂肪性质不同，腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸的形式 ...
09/06/2014 |
健康养生
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美丽的邂逅
冗长的岁月，不经意的偶遇，即成了漫长的等待，痛苦的思念。
我无法忘记与你的第一次邂逅，你的笑容勾住持久空虚的心。我无法控制自己，每天期待与你的下一次相遇。我感谢上天让我在青春的美好季节里遇见了你 ...
09/05/2014 |
情感心理
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花开半夏 萤火思恋
花非花，断了最后的牵挂；雾非雾，渐远了模糊的结局。今生无缘，如有来世，只愿再一次遇见她。十指紧扣，相依相守，直到地老天荒……
喧闹的操场边，少女白皙的手撷下一朵素白的木槿花，她凑到花前嗅着它淡淡 ...
09/05/2014 |
情感心理
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