醬炒小排骨
03/18/2008 8:26 am
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心情: Happy ]


排骨是很多人喜愛的肉食,因為雖是肉卻不太肥膩,而且骨邊肉啃起來有滋有味特別香。排骨分大小兩種,大排骨在紐約的中國超市里稱為“豬扒”,小排骨稱作“排骨粒”。
餐館裏做排骨一般都是在油鍋裏先炸熟,然後再加調料烹製,而自家很少會用大油鍋炸得滿屋子油煙。為此,我試驗了一種燒法,看看能否既無油煙又有美味可食,結果還不錯,寫出來與煮婦們共享。
原料:排骨粒、蔥薑、甜麵醬
準備:甜麵醬加水、生抽、糖,稀釋調開(試一下咸淡)
製作:先將排骨粒煮至7、8分熟,撈出瀝亁;鍋燒熱,放一點點油,入蔥薑爆香,放入排骨粒大火翻炒,肉香後噴料酒,倒入甜麵醬,看情況可加一些水,蓋鍋中火燜幾分鐘,湯稠濃即可。

建議:煮排骨的湯加蔬菜、粉絲等就是一美味砂鍋。