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開洋白菜

05/14/2008 8:13 am

[  心情: Happy ]


  開洋白菜是一道非常簡單的菜餚,不僅美味而且色澤好看,自己做可以選擇較好的食材,讓家人和朋友吃得開心。

  開洋就是乾蝦仁(不知為什麼叫開洋),一般選擇無殼的開洋作為食材,大部分家庭煮婦們家裏都備有開洋,方便隨時取用;而大白菜(南方人也稱之“黃芽菜”)是一年四季都適合食用的菜蔬。

  原料:大白菜、開洋、蔥

  準備:開洋用開水發泡(水少些)半小時以上;白菜洗淨斜切成片;蔥切丁






  製作:油熱後先將開洋撈出與蔥放入煸炒幾下,再倒入白菜大火翻炒,至菜變色7、8分熟時放鹽,最後將泡開洋用的水調製太白粉勾芡,菜汁稠濃即可裝盤完成。

  注意:過早放鹽會讓白菜大量出水。 Rolling Eyes
访客回响 - Re: 開洋白菜
hohing @ 05/14/2008 7:57 pm 发表 [1]


这道菜复杂一点就是加上红罗卜,腐竹、金针、木耳,红枣、再加粉丝,五颜六色,好吃好看又健康。
子君 @ 05/14/2008 8:03 pm 发表 [2]


这菜听上去省事、好吃又健康。一定得试试。感谢分享。 Smile

头一次听说“開洋”这个词。如果让我猜,我永远都不会把它和干蝦仁联系在一起。

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