YouMeta - 健康养生 - 感冒咳嗽脚敷姜葱饼

安徽王先生提供：我儿子3岁前每次一感冒就咳嗽，偏偏他又是过敏体质，很多药都没法用，每次复发都是用同样的药，次数多了，药效也就不明显了。后来一位专治小儿咳嗽的中医大夫说可以尝试用姜葱饼敷脚。具体用法是：将新鲜的葱和生姜切成细末，然后放入锅中加醋炒，煸出香味后出锅，用纱布包成饼状敷于脚弓处，睡前敷，一天1~2次，坚持到病好后3天。回家后，我们遵医嘱在吃药的同时，给儿子敷了姜葱饼，果然效果很好，一周后病就好了，之后又坚持敷了三四天。到现在一年多了，他的咳嗽都没再犯过。

　　天津药物研究院副研究员李红珠点评：葱、姜性温，解毒，祛风寒，对早期感冒确实有效。冬季孩子感冒大多属于风寒感冒，用这个办法，能有效减轻咳嗽、流鼻涕等感冒症状。

　　应该纠正的是，这位读者叙述葱姜饼的用法时说可用姜葱饼敷于脚弓，这样做可能效果稍差。因为脚弓处是没有相关穴位的，而脚底（脚掌）的穴位非常丰富，所以将其敷于脚底效果更好。

　　此外，患儿轻度感冒时，可以熬点姜汤，加些红糖，让其喝下发发汗，也能起到同样的效果。如果是鼻塞严重，还可以在患儿鼻下放一碗热水，以增加鼻腔的湿润度，改善鼻塞症状。（生命时报）