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美食菜谱 红烧划水
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06/28/2014 5:10 am
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类别: 饮食养生
徽菜以烹制山珍海味而著称,擅长炖、烧,讲究火功,芡大油重、朴素实惠,善于保持原汁原味。代表菜有“红烧头尾”、“符离集烧鸡”、“奶汁肥王鱼”、“葡萄鱼”等。
红烧划水
原料:
鲢鱼1条,冰糖7块,姜、蒜、花椒等。
做法:
1.将鱼洗净处理好。从鱼尾顺着鱼中央脊骨的左侧竖着来一刀,不要切断,深入鱼肉的2/3深度即可。照此方法,顺着鱼中央脊骨的右侧也来一刀。先处理左半边的鱼肉,从鱼肉的侧面1/2处下刀,水平方向片开,尽量片大,但不要切断。照此法处理好右半边的鱼肉。
2.处理脊骨部分的鱼肉,贴着脊骨,向鱼尾方向水平片鱼肉;将片下的部分翻转至最外侧,使鱼尾呈“扇形”。
3.将处理好的鱼尾放入盘中,抹少许盐,尤其是鱼皮部分,以免煎鱼时被破坏。
4.待油温4成热时,倒入葱姜蒜和干红辣椒段,放入1勺花椒粒,转小火煸出香味。
5.待油温七八成热时,放入鱼尾,略煎,不要翻身,趁热烹入料酒,爱吃辣的可加入适量剁椒酱。
6.倒入开水,能淹住鱼身即可,放1勺老抽,再放入2勺生抽,7块冰糖,大火烧开后,转中小火,加盖焖五六分钟。切记不要翻鱼,否则鱼肉容易碎。如果水加的不多,可用锅铲舀汤汁浇在鱼身上。
7.将汤汁收浓入味,调入少许水淀粉勾芡,放入小葱段即可。
枣核肉
原料:
猪肉150克,枣(干)300克,鸡蛋75克。
做法:
1.将猪肉馅放碗里,加蛋清、盐搅匀。红枣冷水涨发去核后,在内层撒上干淀粉,把肉馅装入枣内并合拢口,口朝上放入盘内,再在枣上撒匀干淀粉。
2.油温五成热时,将枣肉放入锅中炸至外皮收缩时捞出。锅内加水150克,下白糖、醋、酱油、烧开,用水淀粉勾芡浇在枣肉上即成。(生命时报)
by 消息中心
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