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果汁含糖量高 易诱发糖尿病
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05/15/2014 5:25 am 
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类别: 健康新闻
据英国每日邮报报道，由于果汁含糖量高，人们一天饮用的量应少于一杯。调查显示，英国青少年可怕的饮食习惯正把他们推向糖尿病、肥胖症和心血管疾病的危险之中。
最典型的是11-19岁的青少年，摄糖量和脂肪摄入量分别超标达42%和14%。对于政府的每天五份水果蔬菜计划，仅有10%的男孩和7%的女孩坚持做到。成年人的情况也不乐观，只有三分之一的成年人坚持平均摄糖量10%以下。政府国家饮食和营养调查也显示，10岁及以下的儿童摄糖量超过34%，而糖类的主要来源为果汁、汽水、谷物棒和蛋糕。对于可预防心血管疾病、癌症和老年痴呆的油质鱼，成年人每周仅摄入一半的量，而青少年和小孩仅摄入三分之一。这个项目调查了从2008年到2010年共4000多名成年人和儿童，结果显示，48%的男人和女人的胆固醇都高于正常值，导致了他们患心血管病和中风的几率大大提高。
政府指出，解决这一问题不能一蹴而就，但可以带头发布禁令，保护孩子们不被高脂肪、高盐和高糖的垃圾食品广告充斥。同时，父母、学校和食品工厂也应积极行动起来进行响应。医护人员也指出，政府的公益广告效果不明显。为此，政府需要通过各种途径来增加人们的关注度。（环球网）
by 消息中心
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