YouMeta - 金秋时光 - 抗糖心声花在前省在后

　　我是一名身患17年糖尿病的退休教师。由于父亲与母亲都是糖尿病患者，我们这个家族与糖尿病整整抗争了37个春秋。我们家的抗糖史可以说是一条“从无知导致悲剧而终身遗憾，到用知识拯救糖尿病、自我管理改变命运”的崎岖历程。

　　多年的抗糖经历让我和家人深知，防治糖尿病应“花在前，省在后”。

　　现在花时间多学习预防、治疗糖尿病知识，把自己管理好，可以延缓并发症发生的时间，就会省得因无知而忽视对糖尿病的控制，造成并发症的提前出现，影响自己的生活质量甚至失去生命。通过学习我树立了许多抗糖新理念，即防治糖尿病要从胎儿抓起，应进行终身教育；掌握知识的健康人，可以远离糖尿病，掌握知识的糖友，可延缓糖尿病并发症。糖尿病自我管理能力的掌握与提高，决定着糖友的幸福与寿命；让糖友看紧自己的血糖，远离并发症，关注家人的健康，让亲人远离糖尿病。

　　现在花少量的钱定期检测，了解自己的病情，抓紧治疗，延缓并发症的发生，就会省去更多治疗并发症的费用。

　　现在花些时间锻炼，促进血糖的平稳，让糖尿病得到有效的控制，延缓并发症的发生，与健康人一样享有长寿的人生。

　　总之，从退休到如今四年来，我与糖尿病宣传教育结缘，无论走到哪里，无论是遇到亲朋好友，还是不曾相识的糖友，我都会热情地宣传防治糖尿病知识。我的许多亲友与糖友通过我的宣传，对控制糖尿病、延缓并发症开始重视，自我管理得很好。（生命时报）