YouMeta - 健康世界 | 益寿延年

老媽今年八十九歲高齡，身體算是健朗，胃口很好，吃喝睡眠行動都沒有大問題。多年來，因為老姊擔心老媽的腦袋瓜不斷退化，恐變成老人癡呆症，所以每次飛來美國照顧老媽時，都會為她上「健腦課」。

老媽的健腦課程包括讀聖經和算術。老姊在台北教兒童英語十多年，曾天天跟著一群精力旺盛的小孩子打交道，教老媽對她而言是駕輕就熟。一周上五天課，每天早上九點，老姊和老媽變成老師和學生，飯廳變成私塾。首先老媽會朗讀一段聖經，接下來是老姊解經和問話，一來一往，煞有其事。

算術課則包括加減乘除。老姊會在廢紙寫下二十題算術給老媽做，不限時間，老媽做完後，老姊開始打分數和校正討論。老媽有時想不出答案很懊惱，想「退學」，但是在老姊循循善誘下，她乖乖做完，老姊也會用小點心來獎賞和鼓勵老媽。

十幾天前老媽半夜起床摔倒，之後腿部疼痛不止，老姊靈機一動，在網上訂購了手握熱摩器和止痛貼布；東西收到後每天給老媽按摩十來分鐘，再貼上貼布。治療幾天後老媽說疼痛幾乎消失，老姊自嘲是蒙古大夫，老媽則是因禍得福，連多年來醫生都束手無策的腰酸背痛、前胸骨痛，也都靠按摩與貼布治好了。

有老姊在身邊，老媽不但三餐有專人送到口中，也不必再孤零零地空守房間或無所事事。另外許多居家小問題，老姊都會想辦法為她解決。像老媽抱怨牙痛，老姊要她用鹽水嗽口；老媽腳指甲太長，老姊二話不說，小心翼翼地將它們剪短。

在我的記憶裡，母親老是愁眉不展，如今才知道是因為母親年幼喪母，祖父經商常不在家，她缺乏父母關愛，加上內斂軟弱的個性，讓她非常沒有安全感。母親在日軍霸占的陰影下度過少女時期，抗戰後結婚跟著父親來到台灣。

在她心理還沒準備好的情況下，五個孩子接二連三降臨。她經年累月為丈夫和五個孩子們忙得團團轉，不時操心孩子們的健康和學業，一肚子苦水只能往肚裡吞。在孩子們長大之時，我的父親過世，母親再次孤獨無依，為前途擔心懼怕，雖然有孩子們在她身邊，但是我們都不能替她分憂，還讓她操心頭痛。

如今老媽的生活作息必須仰賴孩子照顧，她為我們犧牲的歲月已煙消雲散。我多希望當她的記憶退化時，忘記的只是那一些曾讓她傷心懼怕的舊事，記得的是丈夫和子女給她的愛，如此就算失憶也是一件好事。（也行世界日报）