欢迎您，访客 | 登入查看你的信件 | 繁体 注册| 账号管理| 私人信箱| 搜索本站| 登入
YouMeta 健康世界 - 养生保健
北美养生园地，分享医药保健信息，祝愿朋友们健康快乐
声明：会员转载或发布的内容，不代表本站立场，仅供参考
本站首页 -> 休闲娱乐 -> 北美论坛 养生保健 | 女性养生 | 男性养生 | 搜索论坛
生活情感
美国生活
交友约会
恋爱婚姻
亲情至爱
女人世界
男人天地
金秋时光
艺文娱乐
休闲茶馆
笑话幽默

健康世界
健康新闻
医药卫生
饮食养生
中医养生
妇幼保健
男性健康
益寿延年
健康顾问
健康生活
美容时尚

养生三字经
05/07/2014 5:03 pm 发表

类别: 益寿延年

　　衣蔽体，寒温适，勤洗换，健肤肌。

　　八成饱，不偏食，荤素配，日两稀。

　　住室洁，通空气，睡安枕，养精力。

　　步代车，适劳逸，日千步，不少一。

　　勤晨练，习拳剑，强筋骨，健肾脾。

　　冷水浴，擦遍体，血脉通，祛病疫。

　　养生经，日日习，寿百岁，神采奕。（中国中医药报）

引言回复

by 消息中心

发表新帖 | 发表回复
Note: 如果转载的信息涉及到版权，麻烦通知本站，以便第一时间尽快删除！
 
分享 |

 
标题导读 


益寿延年 


最近主题 
YouMeta | 北美交友 | 北美社区 | 北美论坛 | 相册图片 | 博客园地 | 视频分享 | 分类广告


站务公告 | 隐私政策 | 使用规则 | 帮助中心 | 联系本站 | 广告服务 | 媒体报导 | 黄金会员


©2023 YouMeta.com