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雾霾里运动后 发生昏迷
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04/11/2014 9:03 pm 
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类别: 健康养生
贵州顾先生问：我早上在雾霾中活动并做了深呼吸运动，结果回屋后就感觉头晕，后来陷入昏迷，经医院抢救后恢复正常，请问雾霾里运动是否有如此危害？
哈尔滨医科大学附属第四医院呼吸一科主任朱丽丽答：雾霾天气压相对较低，空气中的含氧量有所下降，人们容易感到胸闷，加上早晨湿冷的雾气作为冷刺激，对有心脑血管疾病的患者来说，易引发血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。同时，雾霾中的一些病原体易引发呼吸系统疾病，进而诱发心脑血管意外。因此，这位患者的昏迷可能是由于既往病史在雾霾天突然发病导致的，应该不是单独由雾霾所致。
为减少雾霾的危害，首先，有晨练习惯的人不妨把锻炼时间放在傍晚。因为上午6~11点是污染较严重的时段，晚间空气相对好些。同时，应尽量选择室内活动。其次，有心脑血管、呼吸系统疾病的患者在雾霾天要坚持按时服药，且最好戴好口罩再出门，减少雾霾由口鼻侵入肺部的机会。最后，要尽量少去人多的地方，以免造成疾病的交叉感染。（生命时报）
by 休闲中心
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