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日常生活 預防腸病毒的方法
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04/10/2014 5:43 am 
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类别: 健康养生
●勤洗手，養成良好的個人衛生習慣
●均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提升免疫力
●生病時，應儘速就醫，請假在家多休息
●注意居家環境的衛生清潔及通風
●流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所
●儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童
●新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力
●兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒
●幼童的照顧者或接觸者應特別注意個人衛生 （自由時報）
by 休闲中心
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