欢迎您,访客 | 登入查看你的信件 | 繁体 注册| 账号管理| 私人信箱| 搜索本站| 登入
YouMeta 健康世界 - 养生保健
北美养生园地,分享医药保健信息,祝愿朋友们健康快乐
声明:会员转载或发布的内容,不代表本站立场,仅供参考
本站首页 -> 休闲娱乐 -> 北美论坛 养生保健 | 女性养生 | 男性养生 | 搜索论坛
生活情感
美国生活
交友约会
恋爱婚姻
亲情至爱
女人世界
男人天地
金秋时光
艺文娱乐
休闲茶馆
笑话幽默

健康世界
健康新闻
医药卫生
饮食养生
中医养生
妇幼保健
男性健康
益寿延年
健康顾问
健康生活
美容时尚

秋季养血管!预防血管堵塞多吃6种食物
11/05/2019 6:52 am 发表

类别: 饮食养生

海带:可以疏通血管,帮助防止血栓的发生,还能降低胆固醇,对于预防血管堵塞来说起到了很好的作用和效果。

苹果:居有一种促进脂肪分解的物质,这种物质有减肥的功效。而且预防动脉硬化吃苹果一定是不二的选择,可以有降低脂肪的作用。

茄子:增强毛细血管的弹性,茄子可以有降压预防动脉硬化的作用,而且也可以有疏通血管的功效。

西红柿:里面有一种芦丁,可以提高氧化能力,消除自由基在体内的垃圾。经常吃西红柿是不错的保护血管的一种食物,可以有抗氧化的作用。

大蒜:有降脂的作用。大蒜可以有降压的作用,对于杀菌抗菌有好处。

黑豆:含有丰富的花青素,降低胆固醇,能清除体内自由基,保护眼睛,促进血液循环。(来源网络)


引言回复

by 消息中心

发表新帖 | 发表回复
Note: 如果转载的信息涉及到版权,麻烦通知本站,以便第一时间尽快删除!
 
分享 |

 

标题导读 


饮食养生 


最近主题 


站务公告 | 隐私政策 | 使用规则 | 帮助中心 | 联系本站 | 广告服务 | 媒体报导 | 黄金会员


©2023 YouMeta.com