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美食菜谱 皮干生
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10/17/2014 5:01 am
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类别: 饮食养生
鄂菜,湖北风味,为中国十大菜系之一,以水产为本,鱼馔为主,汁浓芡亮,香鲜微辣,注重本色,菜式丰富,筵席众多,擅长蒸、煨、炸、烧、炒等烹调方法,具有滚、烂、鲜、醇、香、嫩、足七美。
皮干生
原料:
猪腿肉、冬笋、黄豆芽、花生(炒)、食盐、酱油、味精、八角、花椒、香油、薄荷、香菜、大蒜、芝麻酱、辣椒粉、苏打粉
做法:
1.将猪前腿用清水刮洗干净,然后用小苏打兑水擦均匀,晾干水分,在火上烘烤,成黄色时离火;
2.将冬笋洗净、切丝,撒上精盐拌匀,腌渍10分钟;
3.将冬笋丝放入水中漂洗去掉苦涩味,沥干水分;
4.将韭菜洗净切成段,放入沸水中氽一下捞出,用冷开水漂凉;
5.黄豆芽漂洗干净,放入沸水中氽一下捞出,用冷开水漂凉;
6.将烤好的猪腿肉去骨切丝,放入碗内;
7.将蒜泥、姜末、麻酱、辣椒面、酱油、精盐、香油、八角、花椒、味精放入碗内兑成汁,倒在切好的肉丝中,腌10分钟;
8.将笋丝、韭菜、豆芽入盘,然后倒入肉丝和余下汁水,撒上薄荷、香菜、花生米即可。
干烧武昌鱼
原料:
玉兰片、酱油、味精、姜、料酒、水淀粉、芝麻油、白糖、小葱、猪油
做法:
1.将鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,在鱼身上划斜十字刀纹五个。玉兰片切成薄片;
2.炒锅置旺火上,下芝麻油烧热,把鱼下锅两面煎黄,加入料酒、姜末、酱油、精盐、葱段、玉兰片、清水等,一起烹调,待汤汁烧沸后,移锅置中火上烧十分钟,再端锅置旺火上继续烧三分钟,直到汤汁稠浓,即将鱼起锅盛入盘内;
3.将原汁置旺火上,下味精、白糖,用湿淀粉勾芡,放入熟猪油,起锅浇在鱼上即可。(生命时报)
by 消息中心
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