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美食菜谱 绣球豆腐
07/08/2014 6:12 am 发表

类别: 健康养生

北京菜又称京帮菜,它是以北方菜为基础,兼收各地风味后形成的。北京以都城的特殊地位,集全国烹饪技术之大成,不断地吸收各地饮食精华。

  绣球豆腐

  原料:

  毛豆腐、猪肉松、胡萝卜、食盐、酱油、味精、葱、姜、淀粉、黄油

  

  做法:

  1.把猪肉、鲜虾剁成肉虾泥,木耳、胡萝卜均匀切成细丝然后再切成末;

  2.将水豆腐搅碎,加肉泥、虾泥、盐、酱油、葱姜末、花椒面、水淀粉、味精搅拌成糊状;

  3.挤成丸子,均匀地沾上一层胡萝卜、木耳末,装在盘内,上屉蒸熟;

  4.出锅后,将汤控在勺内,加盐、味精,用水淀粉勾芡,浇在丸子上即可。

  

  宫保鱿鱼卷

  原料:

  水发鱿鱼、干红辣椒、姜茸、花椒粒、蒜茸、酱油、酒、糖、醋、生粉、香油

  

  做法:

  1.鱿鱼洗净剥下一层薄皮后,先直剖两半,然后在反面部分切交叉斜刀花纹,再分割成3厘米宽的长条,然后切成4.5厘米长的菱角块;

  2.干辣椒用湿布擦净后,切成1.5厘米长的小段,将椒籽摔出,在一只小碗内备妥综合调味料;

  3.炒锅中烧热油3杯,用大火将鱿鱼炸一下(约3秒钟),见鱿鱼已卷成筒状后,随即捞出滤干油渍;

  4.另在炒菜锅内,烧热3汤匙油,先放下干辣椒段,炸至黑褐色,然后加进姜茸、蒜茸、花椒及调味料;

  5.用大火炒至粘稠后,倒入鱿鱼卷迅速拌炒,并淋下热油1汤匙即可。(生命时报)


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