欢迎您,访客 | 登入查看你的信件 | 繁体 注册| 账号管理| 私人信箱| 搜索本站| 登入
YouMeta 健康世界 - 养生保健
北美养生园地,分享医药保健信息,祝愿朋友们健康快乐
声明:会员转载或发布的内容,不代表本站立场,仅供参考
本站首页 -> 休闲娱乐 -> 北美论坛 养生保健 | 女性养生 | 男性养生 | 搜索论坛
生活情感
美国生活
交友约会
恋爱婚姻
亲情至爱
女人世界
男人天地
金秋时光
艺文娱乐
休闲茶馆
笑话幽默

健康世界
健康新闻
医药卫生
饮食养生
中医养生
妇幼保健
男性健康
益寿延年
健康顾问
健康生活
美容时尚

美食菜谱 啤香酱肉丝
06/30/2014 10:15 pm 发表

类别: 饮食养生

北京菜又称京帮菜,它是以北方菜为基础,兼收各地风味后形成的。北京以都城的特殊地位,集全国烹饪技术之大成,不断地吸收各地饮食精华。

  啤香酱肉丝

  原料:

  里脊肉、淀粉、鸡蛋清、姜、葱、甜面酱、啤酒、盐

  

  做法:

  1.里脊肉切丝,用啤酒、淀粉、蛋清拌匀腌5分钟以上;

  2.甜面酱用啤酒调开,葱姜切成细末备用,葱白切成细丝摆盘;

  3.锅中入油烧肉,将肉丝炒至变色盛出;

  4.另起锅,放葱姜末爆香,加入调好的面酱汁烧开;

  5.倒入肉丝,快速翻炒,盛入装有葱丝的盘中即可。

  宫保豆腐

  原料:

  北豆腐350克、花生60克、莴笋80克、胡萝卜80克、香菇50克、食盐少许、醋30克、鸡精5克、葱30克、姜20克、蒜20克、生抽10克、水淀粉30克、豆瓣酱20克、白砂糖30克、水50毫升

  

  做法:

  1.起油锅,放入花生米,小火将其炒香后舀出,待晾凉后搓去红衣,待用;

  2.老豆腐切成约0.5厘米见方的丁,莴笋去皮后洗净切成丁,香菇与胡萝卜洗净后也切成丁,姜蒜切成末,郫县豆瓣酱剁碎,葱切花;

  3.锅内放入适量的油,待油温烧至八成热后下入豆腐丁,将豆腐炸成黄色后捞出沥干油分,待用;

  4.锅内留少许的油,下入姜、蒜末与郫县豆瓣酱,炒出红油;

  5.下入胡萝卜、莴笋、香菇丁,炒匀;

  6.放入炸好的豆腐炒匀,加入约50毫升水;

  7.放入适量的盐、鸡粉及少许白糖,炒匀后煮约2分钟;

  8.下葱花及生抽炒匀,再放炒好的花生米,倒入湿淀粉炒匀即可。(生命时报)


引言回复

by 消息中心

发表新帖 | 发表回复
Note: 如果转载的信息涉及到版权,麻烦通知本站,以便第一时间尽快删除!
 
分享 |

 

标题导读 


饮食养生 


最近主题 


站务公告 | 隐私政策 | 使用规则 | 帮助中心 | 联系本站 | 广告服务 | 媒体报导 | 黄金会员


©2023 YouMeta.com