常微笑改善记忆力
据英国《每日邮报》近日报道，美国加州洛马林达大学的研究人员发现，微笑可以让大脑进入真正的冥想状态，进而增强记忆力。微笑能神奇地改善人们的健康状况，且效果十分明显。
研究者称，微笑可以尽量
05/29/2014 |
健康养生
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给大脑开份营养清单
大脑只占体重的2%~3%，却消耗着人体摄入能量的20%。它既能维持呼吸、心跳等生理功能，又能形成情绪、思维等心理活动。同时，大脑也有自己的喜好，尤其在饮食上。英国《每日邮报》从5方面进行了归纳。在
05/12/2014 |
健康养生
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打破職場壓力鍋！男愛運動女看影視
上班族工作繁忙，經常和時間競賽，長期易陷入憂鬱情緒，健康一點一滴流失。
現代上班族壓力大，總是壓抑自己繼續藏在壓力鍋中嗎？當心若長時間置之不理，就會像溫水煮青蛙一般，失去健康而不自知！根據董氏基
05/05/2014 |
健康养生
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幽默搞笑 可增强记忆力
据报道，美国南加州洛玛连达大学的研究者发现：幽默能改善老年人的短期记忆力。
研究人员选取了20名身体健康、精神功能健全的老年人，要求他们观看了一段20分钟的搞笑视频，避免他们的注意力被分
04/28/2014 |
金秋时光
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笑一笑十年少 既强身又健脑
美国科学家研究发现，笑可以提高大脑的工作效率，强化短期记忆。
美国罗马琳达大学的科学家邀请20名健康的普通成年志愿者，参与一项小型的观察实验。实验中，科学家会向其中一部分志愿者播放一个时长为
04/26/2014 |
健康养生
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25个改变 少得病
正如生活中的小细节会给你带来惊喜一样，一些小改变也会为你的健康加分。
1.每天吃点蘑菇。美国健康类畅销书《超级免疫力》的作者乔尔·富尔曼博士指出，蘑菇能提高免疫力，抵御微生物入侵，帮助人体清
04/24/2014 |
健康养生
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悲痛的危害 伤肺又伤心
悲欢离合、引吭悲歌、悲喜交加，甚至乐极悲生……与悲有关的成语比比皆是，因为人总免不了经历生老病死、生离死别。
七情过度皆可伤人，其中悲哀常因为连绵不绝而危害更大，《素问·举痛论》说：“悲则心
04/14/2014 |
健康养生
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哪些情绪 会影响健康
生理与心理的健康息息相关。假如你总是保持一种乐观的心态，也许你会相对比较健康。相反，如何你经常被一些负面情绪困扰，那你的身体也会受到一定的影响。接下来，我们就来看一下，一些日常生活中的行为对你健康造成
03/28/2014 |
健康养生
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搞笑的求婚语录
1.俺们去养只小孩，好不好？
2.亲爱的，你想做包身工么……
5.既然分不了，那别瞎耽误功夫了，结婚吧。
6.小子， 你就从了大娘吧！把你的银行卡、信用卡、医疗保险、所有
03/21/2014 |
休闲茶馆
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经典网络搞笑语言
我终究没能飚得过那辆宝马，只能眼看着它在夕阳中绝尘而去，不是我的引擎不好，而是我的车链子掉了。
人生没有彩排，每天都是直播，不仅收视率低，而且工资不高。
天天吃稀饭，不甘心
03/17/2014 |
休闲茶馆
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