忙碌一生，守護一人
我今年94歲，年輕時在環境衛生研究所工作，忙著開會、研究，一周回家兩三次，後來為了給老伴做飯，才天天回來。我66歲退休，還被返聘到73歲，直到三年前才不再參加活動。忙了一輩子，生活簡單，吃點肉、蔬菜就
03/23/2025 |
情感心理
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生活故事，孤獨的身影，無盡的思念
王奶奶今年83歲，獨自住在老房子裡。老伴走得早，兒女各有家庭，忙於工作，難得回來看看她。每天她自己煮點簡單的飯菜，吃完就坐在床邊發呆，看著老舊的衣櫥發愣，彷彿在回憶過去的熱鬧時光，心裡空落落的。
03/23/2025 |
生活百态
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90歲大媽，順其自然過日子
我這一生，童年饑餓，中年勞累，晚年孤獨，老伴走了二十多年，孩子們各過各的日子。我不願跟著兒女添麻煩，生病流鼻涕、髒了吧唧地讓人嫌棄，不如自己待著。有退休費，能活動就行，一切順其自然，孩子們常來看看最好
03/22/2025 |
生活百态
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家庭趣事 / 火腿的故事 意外的收穫
去年感恩節，舊金山灣區的親人與洛杉磯的兒女們共二十八人齊聚我家，烤火雞與美食滿桌，我還特地訂了孩子們最愛的Honey Bake Ham大火腿。預計送達那天查詢顯示已送到，打開門卻空空如也，讓我急得團團
03/22/2025 |
美国各地
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生活趣事 / 牽一髮動全身 未雨绸缪居安思危
在芝加哥時，居住的學生宿舍全為鋼筋水泥，未曾見過白蟻。1978年移居加州矽谷，庭院綠草如茵，環境優美。然而，隨著物價和工資上漲，許多人搬離，社區景觀也隨之改變。
多年後，發現薩拉度加住宅區的房子
03/22/2025 |
美国各地
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長壽奶奶 快樂生活
這位106歲的奶奶身體硬朗，生活井井有條。她年輕時是家庭主婦，養育了三個孩子，如今由女兒們輪流照顧。政府還給予每月補助，重陽節另有獎勵。奶奶樂觀開朗，唱起《東方紅》聲音洪亮，讓人佩服不已，大家都羨慕她
03/22/2025 |
健康养生
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81歲大爺 如何對抗生病、孤獨？
這位81歲的大爺獨居生活，妻女在國外，他一個人打理一切。有人問他生病怎麼辦？他笑說很少生病，傷風感冒自己吃點藥就好，關鍵是身體好。他天天用冷水洗臉，說冷水刺激讓身體更抗寒，還強調飲食均衡，肉菜搭配，預
03/22/2025 |
健康养生
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84歲大媽 養生經驗
大媽說，錢再多，走了也帶不走半分文，最後還是交給醫院。小病要治，別拖成大病，大病拖成重病，最後遭罪的還是自己。她覺得，吃得好、穿得好、用得好，才對得起自己過去吃過的苦，活著就要享受生活，別捨不得花錢。
03/22/2025 |
健康养生
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99歲大爺 暢談養生之道
大爺說，長壽不是天注定，關鍵在生活習慣。他堅持每餐只吃六七分飽，從不過量，避免讓肚子撐得難受。還提醒大家，少吃油膩食物，別讓腸胃負擔過重，保持清淡飲食，對身體才有好處，這是他多年總結的第一個養生秘訣。
03/22/2025 |
健康养生
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80歲大爺 不願意再婚
80歲的大爺身體硬朗，雖有糖尿病、高血壓和高血脂，但每天按時吃藥，還堅持早餐喝牛奶、吃雞蛋和枸杞，已經十多年。枸杞讓他感覺有勁兒，對眼睛也有幫助。他說，保持健康最重要，自己身體好了，兒女也能安心工作。
03/22/2025 |
情感心理
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