宝宝睡眠少 肥胖危险大
美国健康日网站报道，国际肥胖杂志刊登英国一项新研究发现，缺觉的幼儿吃得更多，肥胖危险更大。
新研究中，英国伦敦大学健康行为研究中心研究人员对1300多个英国家庭的3岁以下的幼儿进行了研究。研
04/10/2014 |
健康养生
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多大的宝宝 可开始刷牙
3岁前最好别用牙膏，多含氟化物 吞咽会伤身
虽然宝宝的牙还没长齐，但为了口腔健康，不少宝妈已经开始给宝宝刷牙了。市场上宝宝用的牙膏琳琅满目，还有的声称可以吞咽。事实果真如此吗？多大的宝宝可以开始
04/10/2014 |
健康养生
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孕期吃太油 后代恐老痴
英国每日邮报报道，在牛津大学召开的英国阿尔茨海默病研究会年会上宣布的一项新研究发现，孕妇饮食习惯可能会影响未出世的孩子日后患阿尔茨海默病（俗称“老年痴呆症”）的可能性。
英国南安普顿大学科学
04/10/2014 |
健康养生
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美食菜谱 新疆手抓羊肉
西北菜菜系是中国很有特色的菜系之一，总的特色是“三突出”，即主料突出、主味突出、香味突出，代表菜有“带把肘子”、“奶汤锅子鱼”等。
新疆手抓羊肉
原料：
大米、羊腿200
04/10/2014 |
健康养生
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小孩子咳嗽 能吃甜食吗
西瓜、橘子、碳酸饮料等不宜
换季时节，孩子容易感冒、咳嗽。不少家长认为，吃甜食容易生痰，会加重咳嗽症状，甚至平时常吃的水果都不敢让孩子碰。这样的做法有没有道理呢？
根据中医理论，甜为甘
04/10/2014 |
健康养生
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爸爸带孩子 有五大好处
培养责任心 情绪更稳定 人际关系好
在我们的传统观念中，如果一个男人整天和孩子混在一起，其形象顿时就打了折扣。但从心理学层面讲，孩子们需要“奶爸”。国内外多项研究表明，男性身上有很多女性所不
04/10/2014 |
生活百态
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该怎么吃饭 才不致呛咳
老人如果喝水时容易呛到，或是不容易咀嚼食物，很有可能是存在吞咽障碍。台湾华人健康网刊文指出，咀嚼吞咽功能会随着年龄逐渐退化，尤其老年人若有中风、认知障碍症等疾病，加上缺牙等现象，会使吞咽更为困难。
04/10/2014 |
金秋时光
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百岁老人 分享长寿秘诀
“快点来呀，我又找到一个，怕有20多斤重！”一位满头白发的老奶奶，双手扶着一个大冬瓜，正在地里喊家里人去拿。这位老人叫曾秀珍，家住重庆市潼南县群力镇白兔村。她生于1913年8月29日，是群力镇唯一健在
04/10/2014 |
金秋时光
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养生窍门 有助健康变老
健康老龄化是一个热门话题。据美国华盛顿时报报道，在未来20年的时间里，每天会有1万人步入65岁的门槛。随着人口寿命持续增加，老人需要知道更为丰富的健康方法。近日，美国马萨诸塞大学医学院教授马谢·塞贝尔
04/10/2014 |
金秋时光
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提醒长者 有些事慢点做
起床、排尿、转身、蹲起、上下楼等，要慢点做
对于上了年纪的人来说，日常的一些行为动作如果过急、过快，可能给老人的血压、心脏、协调能力等各方面都带来不良影响，从而对身体造成损伤。所以，有些事尤其要
04/10/2014 |
金秋时光
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