類風濕性關節炎 易並發腎病
類風濕性關節炎患者要多注益腎臟保養。美國梅約醫學中心研究團隊近日發現，類風濕性關節炎患者較容易罹患慢性腎臟疾病，且一旦罹患慢性腎臟病，第一年發炎情況往往也較為嚴重。
研究人員指出，不只類風濕性關
04/11/2014 |
健康养生
|
血磷過高 會造成骨密度不足
磷是天然食物中的常見成分，但由於加工食品中常見磷含量過高，現代人易攝取過量。北市聯合醫院和平婦幼院區營養師洪湘瑜提醒，血磷過高導致鈣恆定失調造成骨質密度不足、長不高等問題。
洪湘瑜營養師指出，飲
04/11/2014 |
健康养生
|
年輕也要留意 十個癌症警訊
每個人都是癌症候選人，不見得年輕人就不會被癌症找上。奇美醫院柳營分院血液腫瘤科主任黃文聰認為，「學會辨識癌症警訊，一輩子都受用，不只用在自己，也能幫家人、朋友注意。」只要有以下10個癌症警訊，就應該提
04/11/2014 |
健康养生
|
每天吃豆類 有助降壞膽固醇
不飽和脂肪酸可以降低壞膽固醇，進而減少罹患心血管疾病的風險，對於許多民眾而言，早已成為基本常識，也因此橄欖油、魚油等食物，便成了健康主義者的心中好油！但你知道其實豆類食物也可以降低壞的膽固醇嗎？根據加
04/11/2014 |
健康养生
|
吃素易罹癌 可能是誤會一場
日前有國外研究直指，素食者反而較易罹癌，但這篇研究報告，經過台灣媒體報導之後，似乎漏掉了研究中的幾項更重要的「前提」，所以素食者罹癌風險較常人高，恐怕只是誤會一場！
近期國外一份最新研究發現素食
04/11/2014 |
健康养生
|
便秘的定義 以及便秘的成因
妳有便秘的困擾嗎？根據統計顯示，大約40%～50%的孕婦懷孕後期會有便秘的問題。便秘時，可以用力解便嗎？用力解便會不會使得胎兒早產？
便秘的定義與成因？
王樂明醫師指出，如果一週解便次數少
04/11/2014 |
健康养生
|
肝氣不疏 會心神不寧易失眠
春風拂面，總是讓人有種慵懶感，懶洋洋的，很不舒服，就有不少人因此而懶出病，足不出戶、日夜顛倒，又經常失眠；中醫師指出，春天宜養肝，若是肝氣不疏，就會心神不寧，很容易失眠，除了應該要避免熬夜外，最好是能
04/11/2014 |
健康养生
|
與寶貝一起成長 四個小叮嚀
陪著孩子一起長大，是為人父母最欣喜的事情之一，在小孩成長與學習的過程中，我們也常常都在摸索著、學習如何成為一個好爸媽，而孩子的每一階段的學習都可能與一個和身邊的寶物有關，從故事書裡學會分享、從繪畫中學
04/11/2014 |
家庭生活
|
飯後馬上刷牙 反而容易蛀牙
飯後千萬不可馬上刷牙！刷牙能有效預防蛀牙，不過，吃完飯後馬上刷牙，反而容易蛀牙。醫師指出，吃完飯口腔處於高度酸性環境；若直接刷牙，會破壞牙齒，更容易造成蛀牙，建議先漱口，才是比較正確的方式。
台
04/11/2014 |
健康养生
|
帕金森氏症非失智 症狀不同
4月11日是世界帕金森氏症日！然而，卻有不少民眾對於帕金森氏症和失智症常分不清楚；對此，門諾神經內科主任王志弘指出，帕金森氏症與失智症是因為腦部退化部位不同，治療方式也不太相同，家人可以多觀察肢體障礙
04/11/2014 |
金秋时光
|
