十五分钟还睡不着 起床
躺在床上，来回翻身，怎么都睡不着。时间一分一秒地过去，无形的压力让人更难入睡，有时甚至睁眼到天亮。美国《赫芬顿邮报》刊文，请美国梅奥诊所睡眠医疗中心主任埃里克·奥尔森，以及克利夫兰诊所睡眠障碍中心医生
04/16/2014 |
健康养生
|
用漱口水 每天别超三次
用漱口水每天别超3次，否则可能增加患口腔癌风险
据英国每日邮报4月3日报道，英国研究人员发现，过度使用漱口水可能会增加患口腔癌的风险。
英国格拉斯哥大学的研究人员对欧洲9个国家的
04/16/2014 |
健康养生
|
距离手机多元 才没辐射
日前，一则“距手机15厘米以上，辐射值基本为零”的新闻吸引了大众的目光。其实，近年来“家电辐射威胁健康”的传言一直不绝于耳，手机可能致癌、不能放身上等说法更是引人担忧。4月8日，央视财经频道《第一时间
04/16/2014 |
健康养生
|
电子皮肤 能够释放药物
据美国科学世界报告4月7日报道，韩国基础科学研究所的研究人员发明了一种与文身相似的“电子皮肤”，它能够储存并传输一个人的运动数据。不仅如此，它还能接收诊断信息，向皮肤里释放药物，同时结合了治疗和监测功
04/16/2014 |
健康养生
|
一个哈欠 看出亲密关系
科学家认为，一个哈欠就可以判断伴侣之间是否存在问题。英国每日邮报3月27日报道，意大利的科学家发现，如果你打了个哈欠，而伴侣没有迅速跟着打，那可能说明你俩的关系没有以前亲密了。
打哈欠是神经
04/16/2014 |
情感心理
|
断奶晚的孩子 易长蛀牙
母乳喂养是好事，但喂太久也许就成了坏事。据英国每日邮报3月17日报道，发表在流行病学年鉴上的一项新研究发现，断奶过晚的孩子容易长蛀牙。
美国加州大学伯克利分校的科学家选取巴西阿雷格里港市45
04/16/2014 |
健康养生
|
绿茶提取物 提高记忆力
据美国科技日报报道，瑞士巴塞尔大学的研究者发现, 绿茶提取物能提高认知功能，特别是工作记忆力。这项研究成果对于治疗认知功能障碍类的精神疾病（如认知障碍症）具有重要的临床指导意义。
研究团队要
04/16/2014 |
健康养生
|
揭秘哪些食物 容易导致胃病
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物：
1.西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼
04/16/2014 |
健康养生
|
揭秘哪些食物 有助防治癌症
蔬菜中一些物质能阻断癌症的发展，科学家在以往的研究中，提出了癌症发生发展的模型，即癌症的起始阶段和促进阶段。起始阶段往往是短暂且不可逆的。在辐射、有毒化学元素等致癌物质的影响下，人体内埋下了癌症的种子
04/16/2014 |
健康养生
|
饿的时候 应注意的饮食禁忌
牛奶、豆浆
这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
04/16/2014 |
健康养生
|
