藍莓可能有助 治巴金森氏症
過去有些研究認為，藍莓或可降低糖尿病、心臟病等風險。加拿大紐芬蘭紀念大學研究團隊最新研究進一步發現，藍莓或許還能治療巴金森氏症與其他神經退化性疾病。
以美國為例，每天大約有五十名巴金森氏症患者，
04/18/2014 |
健康养生
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肥胖者要當心 骨骼肌肉問題
許多人都知道肥胖是百病之源，美國佛羅里達州立大學近日更發現，肥胖會加速骨質、肌肉流失，讓身體變得更加虛弱。
研究人員稱這種肥胖為「骨骼肌肉流失型肥胖」隨著身體不斷發胖，骨質密度會逐漸衰退，肌肉量
04/18/2014 |
健康养生
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乾燥症屬陰虛 內熱灼燒津液
中醫認為，乾燥症屬於「陰虛之症」；也就是體內的津液不足而有熱。因此灼燒身體的津液，導致一些乾燥的症狀。
中醫師陳玫妃表示，乾燥症症狀，可見眼睛覺得不舒服，乾燥，甚至疼痛，易覺得口乾、吞嚥困難，或
04/18/2014 |
健康养生
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說話慢動作緩 婦人竟不自覺
影音科技發達，許多人看影片喜歡按下慢動作模式好好欣賞精采畫面，但如果「慢動作模式」發生在自己身上，可就一點也不享受了。台中一名婦人兩年前開始突然像被按了「慢動作播放」鍵一般，不論是說話或動作都變得十分
04/18/2014 |
健康养生
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婦跌倒摔破耳 立即送醫縫合
一名七十七歲老婦人，日前於公車上不慎跌倒，左耳竟然撕裂長達三公分，而且耳朵的軟骨都裂開了；緊急送到台北市立聯合醫院陽明院區治療，經由院方安排檢查，排除腦部風險後，立即為其進行修補手術，這名婦人術後復原
04/18/2014 |
健康养生
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體質偏濕性 試試疏風祛濕餐
平性食物：適合各種體質，是最無傷害性的食物屬性
穀類：馬鈴薯、玉米、紅豆、黑豆、米豆、胡麻
蔬菜：高麗菜、大頭菜、花椰菜、葉白菜、芥藍菜、木耳、甜豆、豌豆、地瓜葉、空心菜、蒲瓜、蓮子、向日
04/18/2014 |
健康养生
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更年期降壞膽固醇 維D加鈣
多到戶外吸收太陽光線照射，是促進人體形成活性維生素D的主要方式，它不但是幫助人體吸收鈣、進而鞏固骨質密度的重要幫手，甚至對於進入更年期身體機能衰退的婦女同胞，最新研究指出，補充維生素D有助於清血脂、降
04/18/2014 |
金秋时光
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常見白色食物 不同保健功效
白色的力量！5種必吃白色食物
在中醫的觀點裡，白色的食材是對應到氣管、呼吸道等與肺部健康相關的食物，因此有肺部器官相關病症的人，可以試著多吃這類蔬食。除此之外，以食物的顏色來區分，這樣的保健觀念
04/18/2014 |
健康养生
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花粉敏感的看法及建议
一般来讲。刚来美国的时候是没有花粉过敏这事的，有的甚至聽都沒聽說過花粉過敏。个个身体好好的。但是过了三四年，或者是六七年，呆在美国时间久了，花粉敏感就开始了。所以平时我们看一个人是不是新来美国的，就看
04/18/2014 |
健康养生
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日常小事 带来神奇变化
站着接电话，双腿分开坐，水晾一天再喝
健康是最宝贵的财富，关注健康、珍爱健康是每个人一生的必修课。近日，美国“健康”网站刊文，总结出能为健康带来神奇变化的16件生活小事，记者就此采访多位国内
04/17/2014 |
健康养生
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