腿抽筋 喝桑葚汤有效吗
南阳吴女士提供：我最近总出现腿抽筋的情况，特别是在久坐或夜间睡眠时容易发作。起初以为是缺钙了，但吃了一段时间钙片也没管用。后来朋友给我介绍了个妙方，具体做法是：取桑葚10克，用适量水煎服，煎好的一碗汤
04/20/2014 |
健康养生
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耳鸣 能吃六味地黄丸吗
四川雷先生问：我今年50岁，从1个月前开始耳鸣，晚上也睡不好，做检查却发现耳朵没问题。神经内科的大夫让我吃六味地黄丸，请问我这可能是什么问题？吃这药管用吗？
二炮总医院神经内科主任医师王磊答
04/20/2014 |
健康养生
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鼻窦炎 该治多久才能好
河北李女士问：我女儿7岁，前一阵感冒了，咳嗽、发烧，输液后缓解，最近老说鼻子疼、双侧太阳穴疼，医生说是鼻窦炎，已经输液5天了，鼻子不疼了，也没有鼻塞、流鼻涕的症状，可仍感觉太阳穴疼，请问一般多久能好？
04/20/2014 |
健康养生
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多年腰椎病 请问怎么治
湖北尹先生问：我2005年被查出患有腰椎间盘突出，周围神经损害，最近双下肢无力、脚掌也无力，在本地多家医院就诊过，都没有很好的治疗方法，请问该怎么办？
郑州大学第二附属医院骨科副主任马希峰答
04/20/2014 |
健康养生
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脚底老疼 请问该如何治
福建宋先生问：我今年73岁，脚底总是疼，最近到医院检查，发现左脚骨明显骨质疏松，趾骨关节间隙消失，左侧足跟退行性病变。请问这是咋回事？该如何治？
辽宁省人民医院骨科主任医师蒋阅答：脚底疼的高
04/20/2014 |
健康养生
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嗓子沙哑 请问是啥原因
广东王先生问：我今年40岁，最近嗓子沙哑、眼花，颈椎也不舒服，想知道可能是什么病，有没有可能是甲状腺的问题？需要做什么检查，饮食方面须注意些什么？
武汉市中心医院耳鼻喉科副主任医师褚超答：引
04/20/2014 |
健康养生
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贴膏药有讲究 最多一天
一般来说，膏药一天就得换一次，有的甚至半天就得换，这主要由说明书上的药效持续时间来决定。两次使用之间还应适度清洗患处，以除掉黏附在皮肤表面的药垢，让皮肤适当休息1～2小时。
皮肤需要呼吸，汗
04/20/2014 |
健康养生
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家里挂照片 防老年痴呆
家是幸福的港湾，对老人来说，更是充满回忆的地方。患上认知障碍症（俗称“老年痴呆”）的老人，往往对久远甚至儿时的事情记忆深刻，将照片布置在房间各处，可以让他们时刻感受到幸福。
卧室内，最好悬挂
04/20/2014 |
金秋时光
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吃点生姜 可缓解胃不适
消化不好的人，大都有过胃泛酸的经历。室内外温差大的冬季，是胃食管反流的高发季节。姜能刺激肠胃分泌消化液，进而中和酸性。因此，通过食用生姜或饮用姜茶，能有效缓解胃部不适。
三餐中加入姜。将生姜
04/20/2014 |
健康养生
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避开污染 防止病从口入
近年来，蔬菜农残超标问题备受关注。消费者应学会如何避开污染，防止病从口入。
不吃形状和颜色异常的蔬菜。异常蔬菜可能用激素处理过，如韭菜的叶子特别宽大肥厚。毛豆碧绿异常，则可能在采收前被喷洒或
04/20/2014 |
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