手机依赖症 会让人变傻
最近，“手机依赖症”的话题再次引发了社会热议。有媒体报道了这样一条新闻，“一家人聚餐，饭桌上老人多次想和孙子孙女聊聊天，但面前的孩子们却个个抱着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席。”有网友开
04/22/2014 |
健康养生
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男人若想长寿 必知五点
要长寿就要关照好身体各个器官，而身体各个器官的需求是不同的，例如吃肉缺少运动会威胁结肠健康，而酒精对肝脏的伤害尤为严重。
1、关照结肠少吃肉
威胁结肠健康的因素依次是：吃肉过多、缺
04/22/2014 |
健康养生
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养生妙招 摆脱失眠困扰
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，严重的会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。由于长期处于睡眠不足状态，还会引起免疫功能降低、消化
04/22/2014 |
健康养生
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五种食物 有利保护肝脏
富含vc的食物
富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食。但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃
04/22/2014 |
健康养生
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保障大便通畅 四个方法
一切在胃肠道内消化吸收的食物，都要经过门静脉运送至肝脏加工，很多食物在肠内腐败、发酵常产生有毒物质。所以便秘会迫使肝脏负担加重，保障便便通畅是为肝脏排毒的首要任务。
如何保障大便通畅？
04/22/2014 |
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肝脏排毒攻略 从早到晚
24小时肝脏排毒攻略
7:00――8:00 清肝：少用化妆品
清晨起来的第一件事就是要清肝，而不适当地使用化妆品会让你的肝脏很受伤。化妆品的成分会经过皮肤吸收，通过血液循环进入肝脏
04/22/2014 |
健康养生
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八个养生奇方 意想不到
在养生文化中，中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中，中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生，延年益寿。
一、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康
中医学认
04/22/2014 |
健康养生
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服降压药后 注意防跌倒
正确服用降压药有利于控制病情，但也可能带来一些问题。有研究表明，长期服用降压药的老年患者，发生跌倒的风险比其他人高出30%~40%。我在临床工作中也发现，服用降压药后，发生跌倒的风险较大，尤其在老年患
04/22/2014 |
金秋时光
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服抗凝剂时 慎吃止痛药
据美国健康日网站4月14日报道，美国新研究显示，用抗凝剂应慎吃阿司匹林等药物。
美国华盛顿大学医学院呼吸急危重症科博士布鲁斯·戴维森及团队分析了全球范围内超过8000名患者的有关深静脉血栓、
04/22/2014 |
健康养生
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女性补铁 常见疑问解答
育龄期妇女缺铁现象比较常见，但很多人并不懂得正确补铁。4月8日，美国梅奥诊所女性健康诊所博士杰奎琳·蒂伦在该医院官网发表文章，总结了临床上女性对补铁的常见疑问，并做出解答。
容易缺乏的年龄段
04/22/2014 |
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