肝脏排毒攻略 从早到晚
24小时肝脏排毒攻略
7:00――8:00 清肝：少用化妆品
清晨起来的第一件事就是要清肝，而不适当地使用化妆品会让你的肝脏很受伤。化妆品的成分会经过皮肤吸收，通过血液循环进入肝脏
04/22/2014 |
健康养生
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八个养生奇方 意想不到
在养生文化中，中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中，中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生，延年益寿。
一、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康
中医学认
04/22/2014 |
健康养生
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服降压药后 注意防跌倒
正确服用降压药有利于控制病情，但也可能带来一些问题。有研究表明，长期服用降压药的老年患者，发生跌倒的风险比其他人高出30%~40%。我在临床工作中也发现，服用降压药后，发生跌倒的风险较大，尤其在老年患
04/22/2014 |
金秋时光
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服抗凝剂时 慎吃止痛药
据美国健康日网站4月14日报道，美国新研究显示，用抗凝剂应慎吃阿司匹林等药物。
美国华盛顿大学医学院呼吸急危重症科博士布鲁斯·戴维森及团队分析了全球范围内超过8000名患者的有关深静脉血栓、
04/22/2014 |
健康养生
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女性补铁 常见疑问解答
育龄期妇女缺铁现象比较常见，但很多人并不懂得正确补铁。4月8日，美国梅奥诊所女性健康诊所博士杰奎琳·蒂伦在该医院官网发表文章，总结了临床上女性对补铁的常见疑问，并做出解答。
容易缺乏的年龄段
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健康养生
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中医支招 调节五脏六腑
中医是我国古代流传至今的传统医学，中医学中的经络养生法，是最中医养生中最具有代表性的一种，它主要是通过按摩手法的调节来疏通人体各大经络。经常练习这些经络养生动作，不仅可以缓解咱们的疲劳，还对咱们的脏器
04/22/2014 |
健康养生
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日常生活 简易养生妙招
1.油和盐去角质
专家表示，将1勺盐和1勺油混合，每周用湿毛巾蘸着这种油盐混合物，轻轻擦拭身上1—2次，就能轻松除掉角质，但这种方法不适用于脸部。
2.边走边谈事情
无论
04/22/2014 |
健康养生
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生活妙招 摆脱头痛困扰
随着现代人生活节奏的加快，以及工作压力加大，不少人会出现头痛的症状。对此，以下七个简易实用的小技巧，可助轻松摆脱经常性头痛困恼。
1，按摩
研究证明，一周进行2至3次头部按摩能够加
04/22/2014 |
健康养生
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老人眩晕 请问是啥原因
辽宁孙女士问：我今年67岁，最近总感觉眩晕，一瞬间感觉天旋地转，有一次差点跌倒，请问这可能是什么病？
辽宁省人民医院神经内六科主任蔺慕会答：老年人出现眩晕最常见的病因是后循环缺血综合征，又称
04/22/2014 |
金秋时光
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治焦虑症 何时才能停药
湖北张先生问：我今年70岁，2010年患上焦虑症，服用喜普妙两年多，后来康复停药。两个月后焦虑症复发，服用来士普1年多，现已痊愈。请问我是应该逐渐减量最后停药，还是应小剂量、终身服药？上述两种药哪种副
04/22/2014 |
健康养生
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