业余爱创造 工作表现好
据美国医学日报报道，美国旧金山州立大学的组织心理学助理教授凯文·艾舍利曼发现，在工作之余从事有创造性的活动，能提高工作表现。
研究者选取了341人，询问他们在业余时间是否喜欢从事有创造性的活
04/25/2014 |
健康养生
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养老提示 四种健康筛查
对老人来说，提前做好健康筛查能降低早亡风险。美国退休人员协会杂志载文，刊出4种关键时刻可能救命的健康筛查，帮助提早发现认知障碍症、帕金森病等。筛查方式也很简单，在家就能进行。
1．辨别名人脸
04/25/2014 |
金秋时光
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熬夜玩手机 小心变秃头
如果你突然间脱发严重，就要当心了，这可能是熬夜在作祟。据重庆商报报道，一名27岁的重庆女孩杨婷，最近半个月来，洗头和梳头时会掉好多头发，右头皮还出现了四处花生大小的秃块。检查后才发现，这跟她连续几个月
04/25/2014 |
健康养生
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春夏运动 注意护好关节
做热身 不突击 少碰撞 养滑膜
时下气候转暖，正是舒筋活骨的最佳时节。蛰伏了一冬的身体终于可以大显身手，很多人健身、爬山、郊游、旅行……忙得不亦乐乎。
伸胳膊练腿的同时，很多人并没
04/25/2014 |
健康养生
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人体奥秘 为何长头皮屑
你是否正在为头皮屑所困扰，却又对此无能为力？快来看看头皮屑这种物质到底是如何产生的,并对症治疗吧。据读者文摘英国版近日报道，人体表面的死皮会不断脱落，当头皮上的死皮快速脱落时，就形成了头皮屑。
04/25/2014 |
健康养生
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男人七十坏脾气 怪老头
俗话说“人生七十古来稀”，而最新研究发现“男人七十坏脾气”。一项针对退休男性长达15年的跟踪研究发现，男人在70岁时脾气会变乖戾。美国研究人员在1989年至2004年间，对1315名53~85岁的男子
04/25/2014 |
金秋时光
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生命科学 梦的奇特奥秘
睡眠一直是科学家研究人类自身的关键领域。美国亚利桑那大学的临床心理学家鲁宾·奈曼博士说：“大脑就像是另一种消化系统，在夜间，大脑会像消化道一样对信息进行吞咽、吸收、筛选和排除。”美国赫芬顿邮报近日刊文
04/25/2014 |
健康养生
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研究发现 痛经降低智力
痛经是困扰许多妇女的常见病症，除令人不适、恶心外，一项最新研究发现，痛经甚至会影响女性的智力。
英国巴斯大学研究人员对52名患痛经的妇女进行计算机测试，发现痛经会损伤她们的认知表现。在计算机
04/25/2014 |
健康养生
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研究 完美主义者易早亡
在工作和生活等方面高标准、严要求的完美主义，在很多人看来值得称道。但据英国每日邮报报道，多项研究发现，太过追求完美不仅会导致压力倍增，而且会带来多种健康问题。
加拿大约克大学健康心理学家戈登
04/25/2014 |
健康养生
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多吃菠菜 有助预防贫血
菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，菠菜的源头可以追溯到2000年前亚洲西部的伊朗，唐会要上明确记载：菠菜种子是唐太宗贞观二年从尼泊尔作为贡品传入中国的。从此一直很受中国人的宠爱。此后又过了很长时间，菠
04/25/2014 |
健康养生
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